Сейчас лето и в эти теплые дни хочется поговорить о жарких эмоциях и горячих людях.
Некоторые люди имеют очень взрывной характер. То есть человек в определенной ситуации перестает контролировать свои эмоции и его просто несет на волне гнева и ему просто не остановиться.
Самое главное, что человек так устроен, что ему очень непросто перестроиться на другую модель (паттерн) поведения. Также в этой ситуации неприятно, что даже близкие люди зная несдержанность человека, могут в определенных обстоятельствах провоцировать его.
Я уже не говорю о недоброжелателях, которые могут использовать излишнюю эмоциональность человека в корыстных целях. Это является отчасти манипуляцией, но их мотивы лежат на поверхности, поскольку провокаторы добиваются своих целей – дискредитируя эмоциональных людей.
Провокаторы всегда бьют в самые больные точки - помните об этом.
Есть определенные приемы для столь эмоциональных людей – самое простое это постараться выйти из ситуации, то есть удалиться от источника раздражения на какое-то время (другая комната, другой кабинет, улица и пр.), выдохнуть и постараться посчитать до 10.
Очень важно для такого "горячего" человека, когда его захлестывают негативные эмоции напоминать себе, что люди обращают внимание на внешнее поведение, в том числе на эмоциональные срывы, гораздо больше, чем на то как вас спровоцировали.
Инициатива в таком случае останется в руках провокатора (манипулятора).
От вашего эмоционального срыва вы не получите никакой пользы: нервы себе и другим можете расшатать, ничего доказать никому не сможете, да еще и испортите себе репутацию.
Любите своих близких и берегите их эмоциональное и психическое здоровье. Старайтесь не провоцировать и не манипулировать ради каких-то сиюминутных выгод. Если вам что-то нужно – старайтесь разговаривать о своих желаниях, какими бы сложными и тяжелыми эти разговоры не были…
Лето толкает нас порой и на другие необдуманные поступки (например, курортные романы).