Психосоматика Психическое состояние может оказывать значительное влияние на работу внутренних органов человека. Эта связь называется психосоматикой. Например, после тревожного разговора болит голова, из-за нервозного состояния перед важным событием появляется тошнота или диарея, а от встречи с горячо любимым человеком — «бабочки в животе». И виноват не спазм, не инфекция, не физическая травма — только эмоции. Притом уже существующие заболевания психосоматические расстройства усугубляют: язва, экзема, псориаз, гипертония, болезни сердца. Стресс (или правильнее — дистресс, состояние страдания) провоцирует упадок сил, истощает ресурсы организма, негативно влияет на выработку гормонов и нейромедиаторов. В частности, начинает интенсивно вырабатываться гормон кортизол, повреждающий стенки сосудов и повышающий артериальное давление. Еще в 1930-е годы германо-американский психотерапевт Франц Александер разработал «чикагскую семерку» болезней, которые вызываются стрессом и лечатся вместе с псих