Помните, в книге «Трое в лодке, не считая, собаки», главный герой Джей решил полистать медицинскую энциклопедию. И чем дальше он погружался в справочник, тем страшнее ему становилось. Он нашёл у себя симптомы почти всех хворей и пришёл к выводу, что из всего многообразия болезней, в том числе и смертельных у него отсутствует только воспаление коленной чашечки.
Знакомо? Мы любим лечиться сами и лечить своих близких. В бесплатной поликлинике на вас в лучшем случае безразлично посмотрят в течение десяти минут, а в худшем пошлют куда подальше, сославшись на нехватку медицинских кадров. В платной лечебнице вас встретят с распростёртыми объятьями и с бесплатными бахилами. С вами буду предельно любезны и приветливы, но тут же применят к вам правило "трёх врачей" – для того, чтобы посетить одного доктора надо пройти кучу ненужных обследований и ещё парочку специалистов. А как вы хотели? Ничего личного, просто бизнес.
И приходит на выручку великий интернет. Сто́ит набрать один симптомчик, сразу выскочит масса описаний всевозможных болячек. Выбирай, что тебе нравится, хочешь инфаркт, хочешь инсульт, хочешь синдром запястного канала. Постепенно такое лечение входит в привычку и ни дня не проходит без постановки какого-нибудь диагноза. Утро начинается с поиска новых заболеваний. Кольнуло в боку - за́ворот кишок, поясница заболела, так, стоп, это может быть рак. И жизнь превращается в кошмар. Мифические болячки наслаиваются одна на другую. Переживания о здоровье становятся смыслом жизни. Деньги тратятся на кучу нужных и ненужных лекарств, разговоры сводятся к описанию всё новых и новых симптомов. Любое покашливание расценивается, как туберкулёз, ухудшение зрение при банальной усталости глаз, как слепота, прыщик на спине видится меланомой. Задаётся вопрос: «Почему на меня столько напастей?». После безуспешной попытки вылечиться самостоятельно, собрав волю в кулак, а деньги в кошелёк, отправляемся к врачу. Мы уже готовы к смертельному диагнозу. Как правило, все наши страхи беспочвенны, проблема решается моментально, и уже через пару дней мы забываем о вымышленной страшной болезни.
Но ипохондрия — коварная штука. «Воображаемые недуги неизлечимы» (Мария Эбнер-Эшенбах). Ипохондрия просто не отступает в отличие от её фантазийных болячек. Придумываются новые заболевания. Нечастный ощущает боль, зуд, жжение, в зависимости от того, что ему показалось. Это состояние называется аггравацией (от латинского aggravation – утяжеление). Боли мучают ипохондрика до следующего похода в лечебницу. Но в некоторых случаях визит к специалисту не помогает. Пациент начинает доказывать свою правоту и некомпетентность врача. Лекарь обвиняется в замалчивании диагноза и нежелании помочь несчастному. Мнимый больной бегает по всем специалистам города, в надежде хоть где-нибудь подтвердить своё предсмертное состояние. Всё, конечно же, крутят пальцем у виска и отмахиваются от бедолаги. Деньги уходят на обследования и лекарства, которые горемыка выписывает себе сам. Здесь проблема уже серьёзная. И действительно нужен врач. Врач-психотерапевт. У нытика присутствует постоянный страх смерти, нейтральные сигналы организма воспринимаются как фатальные. Лечение ипохондрии возможно при осознании именно этого недуга больным. В зависимости от стадии назначается терапия.
Виды ипохондрии:
- Навязчивая – не связана с конкретным заболеванием. Человек боится скопления народа, чтобы не подхватить инфекцию.
- Сверхценная - беспокойство перед конкретным заболеванием.
- Бредовая – тяжёлая стадия (напр. соседи через щель в стене облучают и хотят убить).
- Сенестопатии – боли, зуд, жжение, скручивание, тяжесть в разных местах тела.
- Висцеральные галлюцинации – ощущения чужеродного объекта в теле.
В лёгких случаях, как это ни банально, нужно заняться чем-то важным, спортом, сменить ритм жизни, круг общения, чтобы некогда было лежать и слушать свой организм. Йога, плаванье, медитация, всё это способствует избавлению от навязчивого состояния. В сложном случае подключаются психологи, кардиологи и медикаменты.
Для того чтобы ненароком не диагностировать себе дифтерит, атаксию и подагру, как герой Джерома К.Джерома, поменьше копайтесь в интернете, а лучше, всё-таки, обращайтесь к докторам.
Написано по собственным впечатлениям.