Найти в Дзене

Почему люди боятся обратиться к психологу

Причина: боль, душевная боль.

В том, что специалист ее найдет, сомнений нет. Сомнения начинаются с вопроса «а что дальше?»

Никто не хочет возвращаться туда, где плохо.

К глубокому моему сожалению люди с потревоженными душевными ранами, однажды не получив ожидаемой квалифицированной помощи, отворачиваются от психологической помощи как таковой.

Альтернатива – телесно-ориентированная психология (ТОП).

Человек на сеансе ТОП может быть даже без запроса. Ему нет необходимости озвучивать свои проблемы. Тело все помнит!

Основная задача ТОП: обнаружение телесного напряжения и высвобождение потенциала витальных (жизненных) сил.

Чтобы как можно дольше сохранять возвращенное ресурсное состояние, человек начинает (часто неосознанно) менять свои эмоции, мысли, действия и убеждения.

Потому что:
Злишься – устаешь;
Ведешь пустые разговоры ни о чем – устаешь;
Решаешь чужие проблемы по собственной инициативе (причиняешь добро) – устаешь.

При этом люди психотравмирующий эпизод начинают трактовать как событийный факт без соответствующей эмоциональной окраски.

Помните: выбор, услугами какого специалиста, какого психологического направления воспользоваться, остается только за Вами.