Одна моя знакомая обращалась к психологу по поводу лишнего веса и его ответ был неожиданным...
Психологические причины лишнего веса
Оказывается (по версии психолога) лишний вес у женщин очень часто появляется из-за неустроенности в жизни, отсутствия самореализации. Таким образом, организм "пытается хоть что-то значить" и увеличивается в размерах.
Я никогда не думала о лишнем весе с такой точки зрения. Мое мнение основывается на том, что отсутствие самореализации влияет на:
- увеличение стресса;
- нарушению обмена веществ;
- заеданию стресса алкоголем, сладостями, булками и т.д.
Как итог этого всего - рост веса. А не мифическое желание организма увеличить свое "Я" и значить больше.
Денежные причины лишнего веса
Но, исходя из моих личных наблюдений, люди с небольшой зарплатой чаще имеют лишний вес, чем более обеспеченные. Я связываю это с тем, что люди, живущие в достатке:
- кушают более качественные продукты и более отвественно подходят к своему рациону;
- могут позволить себе медицинские обследования и дорогие витамины;
- могут купить абонемент в спортзал и личного тренера, который будет контролировать питание и правильность тренировок.
- имеют возможность утолить голод в ресторане с нормальной едой, а не фастфудом или недорогими булками.
Вот и получается, что деньги являются основой здоровья и качественного питания. А за этим и стоит отсутствие лишнего веса.
Буду рада, если вы оставите свое мнение в комментариях: согласны ли вы с моими доводами или нет?