Первое с чего хочется начать разговор на тему пользы вязания - это все хорошо в меру! Не сидите часами на пролет со спицами в руках. Делайте паузы. Это очень важно! А теперь поехали...
1. Доказано наукой, что вязание снижает частоту сердцебиения и кровяное давление.
2. Помогает расслабиться и снижает уровень стресса соответственно помогает справится с депрессивными состояниями и даже лечит бессоницу. Успокаивает психику. Для многих это медитативное занятие люди входят в своеобразный транс.
3. Доказано, что вязание помогает справится с болью, так как требует концентрации. В процессе перебирания петель человек отвлекается и увлекается процессом. Поэтому этот вид творчества рекомендован людям с хроническими болями.
4. В процессе создания вязаной вещи очень хорошо прокачиваются математические способности. Постоянно надо считать, продумывать, необходимо не запутаться и четко все просчитывать на перед. Это очень хорошо в долгосрочной перспективе. Отличная зарядка для мозга.
5. Способствует гибкости пальцев и профилактики артрита. Но, при условии того, что вы делаете перерывы каждые тридцать минут. Развитие мелкой моторики положительно сказывается на суставах наших пальчиков.
6. Вязание дарит нам чувство нужности и востребованности. Повышается самооценка, когда хвалят твои изделия. Это очень приятно. Идеи для подарков друзьям и родным очень вдохновляют и дарят дополнительную цель в жизни.
7. Расширяется круг знакомых и друзей. Вязание развивает социальные навыки - это факт! У многих появляется много виртуальных друзей. Люди вдохновляются работами друг друга, делятся опытом и т.д. Таким образом начинают общаться и дружить. В реальной жизни тоже самое. Стоит только сказать, что вяжешь как ты сразу в центре внимания! Хобби объединяет. А еще есть версия, что опытные вязальщицы, собираясь вместе, благотворно воздействуют на свой мозг. Они перебирают петли, не сбиваясь с узора и поддерживают беседу. А это друзья, ого-го какая тренировка для мозга.
8. Вязание мобильный вид творчества. Можно брать нужные принадлежности куда угодно. В поездку, на пляж, на дачу, на кухню и т.д . И, кстати, отличный способ повысить уверенность в себе, когда вяжешь в общественном месте, окружающие обращают внимание, а ты тренируешься не обращать внимание на чужое мнение и повышенный интерес. Попробуйте, это интересный опыт.
9. Развивает множество сопутствующих навыков. Таких как искусство фотографии, работа с соц. сетями и т.д Ведь все мы хотим показывать свои творенья миру. Близким друзья как минимум. А про тех, кто вяжет на заказ и продает свои изделия и говорить нечего. В этом случае ты по-тихоньку приобретаешь кучу дополнительных профессий.
10. Очень важно знать, что вы несете в мир красоту! Ваши работы уникальны. Это самый настоящий эксклюзив. Чтобы вы не вязали второго такого изделия просто не существует!
Спасибо за внимание! Подписывайтесь на канал, чтобы меня не потерять! ЖМИ
А какую пользу от вязания извлекаете вы? Будет очень интересно узнать, поделитесь в комментариях. Буду с нетерпением ждать!