Отдых на море. Такой долгожданный, что оборудовав себе уголочек на пляже, уже не хочется никуда уходить и только курсировать по маршруту: море-пляж-море.
Отличная идея, но некоторые физиологические потребности человека требуют подготовки, например, в питании.
На пляж не возьмешь с собой много еды, да и немного нелепо приходить в такое место, чтобы заниматься гастрономической поэзией. Тем не менее - перекуса мало, а что-то посерьезней - испортится под палящим солнцем.
Но на помощь приходят чудо торговцы с пляжной едой.
Кукуруза, пахлава, сладости, напитки, мороженное… Как вкусно это звучит. Но при этом достаточно опасно.
Диетологи уже давно повествуют туристам, от какой еды лучше вовсе воздержаться на пляже.
И в первую очередь - это чурчхела. Вкусно выглядит, вкусно пахнет, вот только продавать её могут уже на протяжении очень длительного времени.
Свежесть и качество такого продукта очевидно может привести к неприятным последствиям. К тому же, если она ещё и в пакете, то в ней уже давно могут размножаться различные бактерии.
То же самое касается кукурузы. Хоть это и растительная культура, да ещё и к тому же термически обработана, стоит очень внимательно присматриваться и принюхиваться к ней. Если что-то не понравилось - лучше отказаться, чем проявлять риски.
Стоит воздержаться от сладостей на пляже и отдать предпочтение мороженому, но при этом обратить внимание на его консистенцию и форму - возможно оно уже когда-то растаяло и было заново заморожено.
Что касается пирожков, то тут ответ простой - если начинка не является продуктом скоропортящимся, например картошка, то можно брать. Если внутри яйцо, капуста, или мясо - лучше отказаться.
Чтобы точно не попасть в больницу с отравлением, необходимо запомнить 4 основных продукта, которые ни в коем случае нельзя покупать на пляже: мясо, рыба, яйца, салаты.
Вместо этого лучше взять на перекус что-то с собой. Не тяжелое и утоляющее голод. Это могут быть фрукты, овощи, орехи. Прекрасное сочетание витамином, углеводов и жиров.
