«Как понять, что это сработала интуиция, а не банальный страх и я себя «накручиваю» - поступил недавно такой вопрос в комментариях к видео, где я подробно рассказывала на чем основана наша интуиция, почему стоит ей доверять и развивать эту способность.
Там же коснулась того, что нельзя путать интуицию со страхом. Это важно потому, что интуиция помогает нам идти вперед и выбирать правильную дорогу, она не препятствует достижению цели, а страх таким препятствием становится.
Если нами управляют страхи, то к сожалению, именно они становятся подсознательной целью, и мы упорно идем к тому, чтобы они реализовались.
Почти каждому человеку знакома ситуация, когда вдруг ловил себя на поведении, которое клялся себе никогда не допускать. Например, «я никогда не буду кричать на своих детей, как моя мать», или «я никогда не буду таким безответственным, как мой отец». И вдруг получается, что мы именно так и поступаем…
Виной всему страх, страх стать таким же. Парадоксально, но чем больше мы боимся, тем больше вероятность к этому прийти.
Отсюда напрашивается очень простой вывод: к интуиции надо прислушиваться, она наш помощник, а со страхом надо работать, чтобы снизить его влияние на нашу жизнь.
Но как же понять, что меня сейчас останавливает от того, чтобы что-то сделать/не сделать, интуиция или страх?
Первое, и самое главное отличие – эмоции и ощущения.
Интуиция вызывает приятное чувство – это озарение, идея, будто сложился паззл, ощущение, что все правильно, что иначе и быть не может.
Страх – это негативная эмоция, которая может ввести в ступор или вызвать ощущение паники, ощущение, что непонятно, что делать, безвыходности и желание спрятаться или убежать.
Второе отличие – легкость возникновения и прохождения. Интуиция не бывает навязчивой, скорее, она мимолетна.
Идея появляется в сознании совсем ненадолго и если мы мешкаем или спорим с собой, то она также быстро исчезает.
Страх, напротив, очень приставуч, бесконечно крутится в голове, возвращается и отвлекает в самую неподходящую минуту.
Третье отличие – интуиция не выдает абсолютно одинаковые решения, потому что основной ее смысл как раз в учете мельчайших особенностей ситуации.
А страх может повторяться из раза в раз совершенно одинаково, даже образы в голове рождаются одни и те же.
Это можно четко представить себе по кошмарным снам, которые очень часто имеют один и тот же сюжет.
Единственное, на что хочу обратить внимание, я здесь пишу о нереалистичных, надуманных, иррациональных страхах.
Если страх имеет реальную причину и призван сохранить нам жизнь и здоровье, например, на краю высокого обрыва или перед дорогой с сумасшедшим движением, то к нему, безусловно, необходимо прислушиваться!
Как и любая эмоция, страх – наш помощник, если обоснован!
Запомните эти три отличия и начните применять их в своей жизни, чтобы изменить ее к лучшему! Станет легче принимать решения, находить выходы из сложных ситуаций и не бояться проявлять себя этому миру!
Пользуетесь подсказками своей интуиции, доверяете ей?
Кстати, напоминаю, что для моих подписчиков я публикую бонусные материалы и закрепляю их в верху канала. Чтобы с ними ознакомиться, подпишитесь и обновите страницу😉