Найти тему
Surf Art True

Творческое выгорание

Я решила сделать страницу в Дзен откровенной и честной. Творческий бизнес - это не только процесс творчества и организация бизнеса. Это еще большая внутренняя работа и трансформация.

Кто-то занимается творчеством ради удовольствия.

Кто-то в определенный момент начинает желать большего и пробует превратить это в маленький бизнес.

Ремесленник может развиваться горизонтально - стать самым крутым ремесленником или вертикально - стать предпринимателем и бизнесменом ( на эту мысль меня натолкнула Зина Шамоян). И я чувствую, что очень хочу пойти вертикальным путем. Мне интересно сделать бизнес, потому что это совершенно новый опыт для меня и моего рода.

А вот на следующую мысль меня натолкнула Саша Белякова.

Чтобы набрать полный стакан воды по маленькой капле, надо его стабильно и регулярно наполнять. Полный стакан с водой - это желание, цель, определенная точка, куда мы идем. Капля - это наши действия , физические действия.

Очень частно мы не можем дойти до определенной точки, потому что ждем быстрого результата и делаем все на суете.

Картина 1. У нас есть цель набрать стакан с водой. Мы начинаем капать в день по капле. Проходит неделя-две, мы начинаем нервничать, что стакан все никак не наполняется. КАпаем, кАпаем, кАпаем, а стакан все еще не полный. В какой-то момент нам надоедает и мы перестаем это делать. Проходит время и мы берем новый стакан и начинаем кАпать в него, затем история повторяется. В итоге у нас на столе десяток полупустых стаканов. Мы смотрим на них и понимаем, как устали и уже больше ничего не хотим.

Картина 2. У нас есть цель набрать стакан с водой. Мы начинаем кАпать в день по капле. Делаем это регулярно. Одна неделя, вторая неделя, на третьей неделе мы кАпнули всего пару раз, но постоянно думали о том, что надо бы не забыть. Через месяц мы стали только думать, что надо сделать это, вечно не хватало времени. В какой-то момент мы подходим к этому стакану, а он все еще полупустой. Руки опускаются, потому что мы так устали, ибо мысли о том, что надо кАпнуть 24/7 очень утомили и создали иллюзию действия, хотя его не было.

Иногда Картина 1 и Картина 2 совпадают. Мы начинаем наполнять один стакан за другим, бросая и начиная заново, суетясь и больше думая, чем делая. Думать о том, что ты хочешь сделать и сделать - это разные энергии. Бесконечно об этом думать, но не закреплять действием - опусташает. Сделать - наполняет.

Картина 3. Вы спокойно, без суеты, без мыслей и анализа кАпаете каждый день одну каплю и наполняете полный стакан, затем другой, затем третий. А может и сразу несколько, если вашего внимания хватит на все.

Если прокрутить эти картины в голове, то на уровне тела можно почувствовать, как Картина 3 наполняет и дыхание становится глубоким и спокойным и как Картины 1 и 2 создают беспокойство, тревогу и суету.

Мое творческое выгорание произошло именно по причине большого количества полупустых стаканов и бесконечной внутренней суеты. Я хотела все и сразу, не имея внутреннего ресурса и состояния, чтобы реализовать все и сразу. Я верю, что кому-то это под силу. Но для этого нужно иметь достаточно энергии, спокойствия и последовательности.

P.S. А еще мы часто недооцениваем эти капли. В самом начале пути мы не видим, что стакан уже наполняется, нам кажется все таким незначительным и бессмысленным. Вот бы нам ведро в руки и сразу его в стакан вылить. Тогда мы увидим его полным. Но стакан не может не наполниться. Просто не может. Капля за каплей приведет только к полному стакану. А к неполному - отсутствие капель.

Вашу Тру <з