18 подписчиков

Практики хатха-йоги и йога-нидры

Около минуты

9 августа 20229 авг 2022

В нашей студии йоги будут проходить полуторачасовые практики хатха-йоги и йога-нидры, с гонг медитацией и ароматерапией. Классы будут подходить, как для начинающих, так и для опытных практиков. Будут различные медитативные практики, также практика гвоздестояние. Вы сможете освоить базовые асаны йоги или сложные варианты прогибов, стоек и балансов. После занятий можно будет посидеть и выпить вкусного чая в приятной расслабляющей атмосфере.

Йога как образ жизни: работа над душой и телом

Она практикуется более 5000 лет, но лишь недавно она стала популярна в России.

Занятия будут проводить квалифицированные тренера.

ДАНЕЛЯН САРКИС
Тренер по хатха-йоге

Прошел тренерские курсы («ДНК Тренера» (курсы по подготовке инструктора по Йоге)
Автор и спикер курса Игорь Ковалёв (Igor-Fresh), и получил сертификаты по этой деятельности и медицинские курсы по анатомии человеческого тела: «Движение тела человека по курсу анатомии» на безеFPA (Ассоциация профессионалов фитнеса).

Моя задача и основные миссии — это:
– помощь людям в познании своего тела;
– преодоление всех болей, зажимов и блоков в организме.
Уже более 7 лет занимаюсь йогой. Из них последние 5 очень активно углубился в основы Хатха-Йоги — ДАНЕЛЯН САРКИС Тренер по хатха-йоге Прошел тренерские курсы («ДНК Тренера» (курсы по подготовке инструктора по Йоге) Автор и спикер курса Игорь Ковалёв (Igor-Fresh), и получил сертификаты по этой деятельности и медицинские курсы по анатомии человеческого тела: «Движение тела человека по курсу анатомии» на безеFPA (Ассоциация профессионалов фитнеса). Моя задача и основные миссии — это: – помощь людям в познании своего тела; – преодоление всех болей, зажимов и блоков в организме. Уже более 7 лет занимаюсь йогой. Из них последние 5 очень активно углубился в основы Хатха-Йоги

ПЕРОВА АННА
Тренер по детской йоге и хатха-йоге

В 2022 году закончила Московскую школу йоги и получила сертификат с правом проведения индивидуальных и групповых классов хатха-йоги. На своих занятиях особое внимание уделяю корректной отстройке в асанах и травмобезопасности.
Более 11 лет занимаюсь йогой. Начинала с Аштанга- виньяса йоги, 4 года занималась универсальной йогой и последние 3 года хатха-йогой. — ПЕРОВА АННА Тренер по детской йоге и хатха-йоге В 2022 году закончила Московскую школу йоги и получила сертификат с правом проведения индивидуальных и групповых классов хатха-йоги. На своих занятиях особое внимание уделяю корректной отстройке в асанах и травмобезопасности. Более 11 лет занимаюсь йогой. Начинала с Аштанга- виньяса йоги, 4 года занималась универсальной йогой и последние 3 года хатха-йогой.

ЛОМАКО МАРИНА
Тренер по хатха-йоге

Закончила обучение в Индии(Палолем), углублённый курс в Школе Йоги 108 (Баранов, Журавлёв), обучаюсь в ИВМР у А.Фролова.
Прошла курсы по Диетологическому Сопровождению Клиента
Практикую йогу 7 лет.
Активная практика укрепит тело,сделает его более сильным,подтянутым и гибким.Медитативный блок,который включает в себя ароматерапию и поющие чаши,поможет снять напряжение и стресс,улучшить внимание и концентрацию,создать гармоничный настрой — ЛОМАКО МАРИНА Тренер по хатха-йоге Закончила обучение в Индии(Палолем), углублённый курс в Школе Йоги 108 (Баранов, Журавлёв), обучаюсь в ИВМР у А.Фролова. Прошла курсы по Диетологическому Сопровождению Клиента Практикую йогу 7 лет. Активная практика укрепит тело,сделает его более сильным,подтянутым и гибким.Медитативный блок,который включает в себя ароматерапию и поющие чаши,поможет снять напряжение и стресс,улучшить внимание и концентрацию,создать гармоничный настрой

ДАНЕЛЯН САРКИС Тренер по хатха-йоге Прошел тренерские курсы («ДНК Тренера» (курсы по подготовке инструктора по Йоге) Автор и спикер курса Игорь Ковалёв (Igor-Fresh), и получил сертификаты по этой деятельности и медицинские курсы по анатомии человеческого тела: «Движение тела человека по курсу анатомии» на безеFPA (Ассоциация профессионалов фитнеса). Моя задача и основные миссии — это: – помощь людям в познании своего тела; – преодоление всех болей, зажимов и блоков в организме. Уже более 7 лет занимаюсь йогой. Из них последние 5 очень активно углубился в основы Хатха-Йоги

Московская область, г. Домодедово, мкр. Белые столбы, ул. Станционная, д3