Каждый из нас ощущает вибрации Места Силы, вибрации симпатичного человека, вибрации вдохновляющей, зовущей на подвиг, музыки. Основа тут одна - Звук - созвучие внутренней песни текущего Вашего состояния и беззвучной песни окружающего мира в разных его проявлениях. Осознанно или нет, но Вы сравниваете звук Вашей Души и мелодию Мест, посещаемых Вами, людей, с которыми Вы общаетесь. И чем лучше Вы настраиваете Ваш внутренний камертон, тем меньше лишних людей, событий в Вашей жизни, тем лучше Вы ощущаете Природу, тем красочнее ваш диалог.
Услышать себя просто. Достаточно выйти из токсичной среды и сделать паузу. Вы можете практиковать 15 минут тишины и затем постепенно наращивать время до 1 часа. Первое время обилие мыслей Вас удивит. Вы можете поочередно брать в руки каждую мысль как игрушку, внимательно рассматривать ее и изучать - зачем она и кто ее Вам подарил. Затем отпускать ее в пространство. Так Вы постепенно успокоите ум.
Ощутив Тишину, Вы начнёте различать звуки вокруг Вас. Вы