Как бы не расходились мнения по поводу понятия "пофигизма" и его действия на психику человека , есть 100% доказанная вещь , что от части он помогает человеку достичь успеха и сберечь свои нервы!
Всех приветствую, вы на канале Dream motivation, и сегодня я вам расскажу о таком понятие как " пофигизм" и как его внедрение в вашу жизнь может вам помочь в жизни.
Я не собираюсь вам расписывать на несколько страниц , что такое "пофигизм" , ведь вы уже знаете знаменитую книгу "Тонкое искусство пофигизма" , написанная очень популярным писателем Марком Мэнсоном и представляете у себя в голове данное понятие и что оно значит.
Пофигизм
"Пофигизм" - нейтральное отношение к вещам , о которых нет никакого смысла беспокоится. То-есть я вам хочу сказать если вы работаете дня и ночами и каждый раз беспокоитесь ни случилось ли чудо, ни повысили ли вас на работе, ни выиграли ли вы лотерею , вы ещё хуже себя загоняете в психологические рамки.Это и может повлиять на ваш успех, ведь если у вас ничего не получается , может дело лишь в том , что вы каждый раз одержимы этим и тратите много энергии на раздумие.
Терпение.
Терпение - главный ключ ,который открывает море возможностей. Не думайте о том , что происходит вокруг вас, просто делайте своё дело и не надейтесь ни на что и ни на кого, кроме себя.Каждый раз , когда вы снова и снова будите об этом задумываться, вам будет казаться, что успеха вам никогда не достичь, что вы делаете всё неправильно и вы не на верном пути.Но всё это лишь мысли и иллюзия, создаваемая человеком.А всё это из-за того, что они хотят быстрого результата.Мысли которые вы сами себе придумываете, постепенно съедают вас изнутри, поглощая вашу драгоценную энергию.
Как превратить пофигизм в пользу?
Для того , чтобы получать пользу от пофигизма, нам нужно научится его проявлять в действия.Я понимаю, что иногда очень тяжело как-то воздействовать на свои мысли и вообще перестроить своё мышление. но это необходимо.Как я уже сказал, беспокойство идёт от наших мыслей, а уже беспокойство идёт в одержимость.Следовательно нам нужно избавиться от плохих мыслей , и перестать много думать.
Вот несколько советов, которые помогли мне меньше думать и беспокоится.
- Занятие спортом.Практика показывает , что спорт самое лучшее лекарство от всех проблем.Ваш мозг полностью отчищается от плохих мыслей, стресс уходит, вы забываете, что с вами было и что будет.Даже 1 час занятие в день, и вы увидите как изменится ваша жизнь в лучшую сторону. ( сам спортсмен, советую всем, за 10 лет спорта столько изменилось во мне).Даже малейшая пробежка может полностью изменить ваше мышление!
- Больше отдыхайте.Отдых очень важная вещь.Возьмите ваш любимый напиток, позвоните друзьям, съездите куда-нибудь.Посидите с ними в Discord , поиграйте в свою любимую игру.Отдых очень расслабляет, и заряжает силами на новый день (если правильно отдыхать,а не бухать до смерти).Больше времени уделяйте ему.А если вы и так отдыхаете, уезжав куда-нибудь, то вам будет полезно посидеть дома, расслабиться. посмотреть любимый фильм!
- Поменьше думайте.Не создавайте себе проблемы.Многим людям свойственно раздувать из простого препятствия большую проблему, в результате даже для самых простых решений они просят советов и помощи.Ребята, всё дело лишь в нашей голове, попробуйте посидеть с собой наедине, понять что для вас важно, а что нет.Плохими мыслями вы лишь морально убиваете в себе воина.Выше сказанные советы. так-же вам помогут не создавать сами себе проблемы.
- Чаще делайте то, что приносит вам радость.Да звучит банально, но зато очень продуктивно.У каждого человека это что-то своё.Мне допустим очень помогает , когда я слушаю свою любимую музыку.Хорошие мысли просто приходят из неоткуда.Я наполняюсь энергией, и всё это лишь из-за музыки!Или когда я смотрю аниме.В основном мне нравится " Берсерк" и "Боец Баки" . Меня никогда ещё так не мотивировали обычные сериалы.
Измените отношение к вещам.
Будьте проще, примите тот факт , что настоящего успеха добиваются годами и тяжёлыми усилиями.Не нужно лишний раз беспокоится , что мол я за месяц ничего не изменил.Если ты этот месяц каждый день работал, то ты уже на шаг впереди чем остальные.Не достиг за месяц , достигнешь за два.Никогда не сдавайся и не смотри на тех людей, у которых всё быстро получилось.Путь у каждого человека свой.
Практика.
Так-же как и в жизни, у вас сразу не получится меньше беспокоится , но зато вы поймёте , что все ваши лишние раздумаю , по поводу " может я что-то делаю не так" или " а может мне больше надо работать без остановки" были ни к чему.Чаще практикуйтесь, пробуйте что-то новое, не сдавайтесь, ведь пофигизм очень разносторонне понятие , но я считаю , что таким образом вы сможете извлечь пользу из этого понятие и приблизится к успеху.
"Дорогие друзья если данная статья вам понравилась и была полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.Своим активом вы меня мотивируете писать больше статей, и делать вашу жизнь чуточку лучше.Задавайте вопросы, пишите комментарии и давайте свои идеи на новую мотивирующую статью". - Ваш мотиватор Никита.
https://zen.yandex.ru/id/6202adcc875b672a28d09827
Связь со мной.
Вконтакте - https://vk.com/id188032980
Instagram - niki_to_cik
#мотивация #психология #истинны #dream motivation #философия #самообразование #жизнь