Привет!
Кажется, это мой новый блог и здесь, чтобы его вести долго и продуктивно. Долго выбирала сервис, начиная от старенького тамблера и заканчивая обычной группой вк. Все-таки тормознулась на дзене)
О чем блог?
Обо всем. Я сюда буду выкладывать абсолютное количество всякой информации, которая только взбредёт в мою голову - обзоры, лечение, разговорные, музыка и много всего.
Возможно, вы увидели «лечение». Да, основной направленностью моего блога будет долгое время - лечение. 2 года назад мне поставили диагнозы:
депрессия, генерализованное тревожное расстройство, расстройство пищевого поведение, пограничное расстройство, обсессивное-компульсивное расстройство - первый врач, второй объединил этот суп в один - тревожно-депрессивное расстройство) Также по эндокринной части у меня имеются проблемы с гормонами: тестостерон, пролактин и надпочечникам, вызванное ожирением последней степени.
Прочитав это, я думаю, появляется вопрос - а как я с этим всем живу? Отвечу - неплохо, если исключить ощущения, что каждый день для меня будто борьба. С этой солянкой я умудряюсь учить английский, также с нуля изучать программирование, читать книги, медитировать и в целом как-то искать себя. Очень часто я испытываю миллион когнитивных искажений, которые буквально «складывают» меня, также нередко у меня перепады настроения из крайности в крайность - и это тоже откладывает свой отпечаток. Немало отпечаток оставляет одиночество в реальной жизни и коллектив на работе (о нем отдельно).
Когда я оказалась в тяжелой ситуации , несмотря на обилие различных блогов в интернете, мне реально не хватило поддержки и корректной осведомлённости как жить дальше. По сути, 2 года назад я начала заново жить. Обнулилось абсолютно все внутри меня. Поэтому ещё тогда закралась мысль, что если, на все воля божья, я буду справляться - я обязана этот опыт передать нуждающимся. Не в прямом смысле, хехе) О том, как это все произошло будет отдельный пост. Не хочу перенагружать знакомство.
Я очень хочу показать вам, что вы правда не одиноки в своей беде! Вы сильны. Осталось только раскрыть этот потенциал, который в силу каких-то причин пока сладко спит.
Итак,
Я - о борьбе за жизнь, выборе, о приобретении навыков, которые в силу каких-то причин не были сформированы в детстве, о развитии, о неудачах, о победах, о рациональном мышлении, откатах, прогрессии, еде, здоровье, путешествии и все на свете - это я и ты.
