* после просмотра ролика Атомарные привычки - не пытаться убираться в комнате а вместо этого только когда начинаешь наводить бардак осознавать это и пресекать, пресекать саму причину
* если что то в какой то сфере не получается, например в работе, значит есть недостаток в других сферах, перекос, как правило это духовная сфера, нужно перезагрузиться на 5 минут хотя бы а если есть возможность взять дневной отгул
* доводить день до конца и доводить часть дня до конца - пока не устанешь и не захочешь сильно спать или пока не почувствуешь или не осознаешь что вот оно, какое то достижение пришло, какая то дверь отворилась, какой то камешек откололся с горы - напрягать ум, давать ему работу. Даже если собирался делать задачу А, а не выходит, отвлекаешься, все равно делать полезные дела, насколько можешь возвращаясь к А, научиться видеть как лединки отламываются от айсберга, как кусочки отъедаются от слона
#атомарные_привычки #привычки #озарения