Найти тему
Мама в кубе❤️

Договорится с внутренним ребенком

В одной публикации девушка писала о том, что меня тронуло. Речь шла о похудении, а точнее о психологии похудения и во многом ей помогло умении договариваться самой с собой. Попробую объяснить. Вот у Вас есть проблема: ну к примеру, недолюбили Вас, недоласкали, Вы сознанием возвращаетесь в свое прошлое, в тот возраст, когда это (не) происходило и уже взрослым даёте своему внутреннему ребёнку то, в чем он нуждается (к примеру, спасти от собаки) и в реальности получаете умиротворение.

И вот я думала, думала об этом целый день. И ничего не придумала. Да, я точно помню, когда стала набирать вес, но мне было 16, уже не ребёнок. Пухлеть я, кстати, сразу начала в области живота, наверно, слишком старые там жирные застои, оттого и не хотят никуда уходить☺️

Я поступила в село, относящиеся к другому незнакомому мне городу. И хоть условия были лучше, чем у предыдущих курсов мне было бесконечно страшно. Дверь могли выломать, могли изнасиловать. Я лишь сидела в своей горке, прислушивала, да запивала чай сгущёнкой. Я сейчас живу в квартире общежительного типа и автоматически вздрагиваю, когда слышу чьи-то шаги. Мне 30 лет, но мне до сих пор страшно, что кто-то может войти изнасиловать или обидеть меня или детей. Что мне дать внутреннему ребёнку, который на тот момент был смелее и сильнее меня? Конечно, конечно, все это не причина для того, чтобы жрать до ожирения, просто я подумала, что как бы хорошо было бы, если бы клубок проблемы можно было разрешить легко🙄