«Это было», — сказала Память. «Этого не могло быть», — сказала Гордость. И Память сдалась. - Фридрих Ницше
1. Мы начинаем забывать детские воспоминания ещё детьми
Большинство из нас, скорее всего, не помнит, как делали первые шаги или как провели свой первый день в детском саду. Психологи из Университета Эмори установили, что в дети возрасте от 5 до 7 лет помнили около 60% ранних событий жизни, а в возрасте 8-9 лет уже меньше 40% тех же воспоминаний.
2. Чем лучше сон - тем лучше хранится память
Всем известно, что наш мозг лучше всего работает, когда мы хорошо выспались. Израильские ученые провели исследование, обучая людей определённым движениям пальцев. Те, у кого был полноценный сон, лучше вспоминали новый навык через 12 часов. Исходя из опыта, можно предположить, что во время сна наши воспоминания перемещаются в более эффективные области хранения данных в нашем мозге.
3. Воспоминания теряются в периоды депрессии.
У человека, который долгое время находится в подавленном депрессивном состоянии, замедляется формирование нервных клеток. Это деформирует память, вследствие чего часть воспоминаний о прошлом стирается.
4. Плохие воспоминания стираются быстрее.
Забывание — основополагающая функция памяти. Оно помогает стереть ненужную информацию и сберечь нервную систему от перенапряжения. При этом мозг быстрее вытесняет негативные впечатления, оставляя в памяти наиболее приятные моменты из жизни.
5. В мозге зоны, отвечающие за обоняние и запоминание, находятся рядом.
Благодаря такой близкой связи, запах может вызывать у нас яркие воспоминания, которые в свою очередь возвращаются, когда мы снова чувствуем определённый запах.
6. Абсолютная память.
Гипертимезия – способность мозга запоминать все события в жизни человека с невероятной точностью. Впервые об этом феномене заговорили после письма Джилл Прайс. Она сообщала, что помнит каждый свой прожитый день с такой точностью, словно он был вчера. В медицине это явление связывают с нарушением функции забывания информации.
7. Подмена воспоминаний
Конфабуляция – расстройство памяти, характеризующееся подменой реальных воспоминаний ложными, что происходили в другое время, с другими людьми. Люди с таким расстройством теряют реальные представления о своём возрасте или, например, пережитых событиях из прошлого.
8. Чем больше событий своей жизни человек пропускает через объектив фотоаппарата, тем меньше он о них помнит.
Учёные провели эксперимент - в нём участвовали три группы людей. Первые фотографировали предложенные картинки на телефон. Вторые просто смотрели. А третьи фотографировали и через некоторое время удаляли. По итогу больше всего картинок запоминали люди из той группы, которая не использовала гаджеты.
9. Кофеин и память.
Есть предположения, что кофеин способствует улучшению памяти. Прежде всего, благодаря данному веществу происходит концентрация внимания на некоторое время. Память напрямую зависит от полноценного отдыха и сна человека.
Спасибо, что дочитали до конца! Надеюсь, было полезно и интересно.
Жмите палец вверх, пишите комментарии, подписывайтесь, будет ещё много интересного!
#факты #память #итересное