Песок и степь или сосны с галькой на берегу моря? Что полезнее для здоровья ребёнка?

В сезон отпусков многие, надеюсь, планируют отдохнуть на морском побережье. Для тех, кто ещё не определился куда он едет, как раз актуальна будет эта тема.

Я рекомендую, если ребёнок часто болеет, выбирать морское побережье с берегом, на котором растут ели и сосны. Это наиболее оптимальный вариант морского отдыха для часто болеющих детей, так как такие локации более чистые, а самое главное в воздухе присутствует фитонциды – естественные природные ароматические вещества, которые обладают противовирусным антибактериальным действием.

Если ребёнок часто болеет, как правило, у него есть очаги хронического воспаления, присутствуют вирусы и бактерии на слизистых оболочках. Фитонциды помогают с этими вирусами и бактериями справиться, снизить их количество, в следствии чего, воспалительный процесс уменьшается, негативное влияние на иммунитет уходит, иммунитет начинает восстанавливаться, и ребёнок становится здоровым.

Морской климат позволяет слизистым оболочкам хорошо очиститься, поэтому сочетание морского воздуха и рядом расположенного лесного массива с елями или соснами, наиболее оптимально подходит для часто болеющих детей.

Отдыхайте правильно!

Будьте здоровы!

Ваш Доктор Храбров☀

#здоровьедетей #иммунитет #иммунитетдетей #советыродителям #советымамам #мамымосквы #родители #морскойотдых #лор #ребенокболеет