Жизнь за городом воспринимается как сказка – воздух чистый, много зелени вокруг, пища натуральная и полезная. А город – источник всего самого вредного. Но что делать, если по ряду причин человек должен жить в большом городе, но при этом хочет сохранить свое здоровье? Рассказываем в нашем новом материале.
Неидеальная экология, частые стрессы, недостаток сна – эти и многие другие факторы отрицательно сказываются на нашем здоровье. Комплекс апартаментов премиум-класса «Поклонная 9» создан с учетом активного ритма жизни современного мегаполиса и с заботой о каждом москвиче.
Гуляйте на свежем воздухе
В пяти минутах от дома находится парк Победы, где можно насладиться природой и привести мысли в порядок или неспешно прогуляться вдоль фонтана. А любители речных прогулок могут отправиться на теплоходе или небольшом катере по живописному маршруту Москвы-реки.
Ешьте больше здоровой и правильной пищи
Овощи, фрукты и ягоды – основные поставщики клетчатки, которая играет важную роль в процессе пищеварения, выведении из организма холестерина, а также нормализует жировой обмен. Резиденты «Поклонной 9» всегда могут позавтракать в одном из ресторанов отеля или приготовить любимое блюдо на просторной кухне у себя дома.
Пейте чистую питьевую воду
Врачи рекомендуют пить воду из расчета 35 мл на один килограмм массы тела. Значит, человеку весом 50 кг необходимо 1,7 л, 60 кг – 2,1 л, 70 кг – 2,4 л воды каждый день.
Занимайтесь физической активностью
Спорт для здоровья нужно выбирать по душе. В проекте «Поклонная 9» предусмотрен фитнес-центр, где можно заняться флай-йогой, поплавать в панорамном бассейне или провести силовую тренировку. А если захочется размяться на свежем воздухе, то всегда можно захватить коврик для йоги и отправиться в парк, прокатиться с ветерком на велосипеде по аллеям парк Победы или совершить пробежку вдоль одной из набережных, расположенных недалеко от комплекса. Любителям премиальной активности также недалеко от дома доступны московский городской гольф-клуб и школа верховой езды.
Контролируйте массу тела
Для этого вам придет на помощь личный тренер, который распишет режим питания и физические нагрузки. А наладить обмен веществ и очиститься от токсинов резиденты могут в роскошном мраморном хаммаме и расслабиться – в SPA
Сейчас на покупку апартаментов в премиальном комплексе «Поклонная 9» действуют выгодные условия. Приобрести недвижимость можно с рассрочкой до мая 2023 года – размер первоначального взноса зависит от выбранного лота и условий программы.
Читайте подробнее о проекте «Поклонная 9» по ссылке.
Застройщик ООО СЗ "Поклонная". Проектная декларация на сайте наш.дом.рф.