Приветствую вас, дорогие мои читатели!
Сегодня я вам расскажу, на чем стоит сфокусироваться, когда вы визуализируете.
1. Ваша визуализация должна происходить в моменте здесь и сейчас.
Когда вы визуализируете, вам не нужно представлять себя в каком-то будущем. Конечно вам будет казаться то, что это будущее, но нужно постараться сделать так, чтобы во время визуализации вы представили, что это происходит прямо здесь и сейчас. Как будто вы уже в новой реальности.
Будущего не должно существовать в вашей визуализации, потому что, если вы будете представлять себя в будущем, то и исполнение вашего желания будет всегда где-то в будущем.
2. Фокусирование на ощущениях.
Вам необходимо в своих ощущениях все время возвращаться в момент здесь и сейчас. Вы должны представлять, что вы здесь, ваше тело сейчас в пространстве занимает некое место и ваше сознание в моменте сейчас, а ваш разум не витает ни в прошлом, ни в будущем.
Например:
Вы представляете себя здоровым. В визуализации вам нужно представить как будто уже сейчас вы полностью или какой-то орган здоровы. Нужно визуализировать это до тех пор, пока вы реально не сможете ощутить то, что вы уже здоровы.
3. Вам нужно научиться расслабляться и погружается на альфа-уровень, то есть быть в состоянии расслабленного присутствия - это когда вы ничем не обеспокоены, не встревожены, вам никуда не надо бежать, вы просто с радостью занимаетесь визуализацией.
4. Когда вы себе все это представите, то у вас должны появиться чувства радости и счастья от того, что вы это переживаете здесь и сейчас – это самое важное в визуализации.
Эмоции счастья - это гамма-излучения, которые притягивают к вам желаемое будущее.
На этом я закончу. Желаю вам удачи в визуализации!
О том как правильно загадывать желания, чтобы они исполнялись вы можете прочитать здесь https://zen.yandex.ru/media/id/62c67ad94defa72e5eaebee3/kak-pravilno-zagadat-jelanie-chtoby-ono-ispolnilos-62c67f63b155126753f485a4
Если вам было интересно, и вы желаете начать управлять своей жизнью и событиями, происходящими в ней, а так же чтобы не пропустить следующие статьи, подпишитесь на канал. Поделитесь этой статьей с друзьями и родными, чтобы их жизнь так же наладилась. Поставьте лайк.