Хочу поделиться с вами своим открытием. Многие мои друзья и знакомые знают Анастасию Штукарину - телеведущую с медицинским образованием, занимающуюся техниками омоложения лица. Она приходила к нам в клуб "Территория женщин" и проводила занятие по фейс-фитнесу. Те, кто на нём присутствовал, помнят, как всё было чётко и по существу. Кстати, Анастасия ещё и успешный блогер, и я частенько ставлю её в пример на своих лекциях по СММ и контент-маркетингу.
Ну а теперь ближе к телу...
У меня тонкая сухая кожа и мелкоморщинистый тип старения. А ещё у меня адски подвижная мимика лица. Это означает, что лоб во время говорения ходит ходуном, а при напряжённой умственной работе нижняя челюсть сжимается и напрягается так, что того и гляди кого-то укусит. Одним словом, всё жухнет, кукожится и портится прямо на глазах. А я же в люди хожу, к молодёжи! Нельзя их пугать. Так что, поддержание приличного внешнего вида в моём случае, это must do.
Собственно, благодаря Анастасии у меня возник устойчивый интерес к фейс-фитнесу. Я даже ходила на её мастер класс, где она подробно рассказывала и показывала, что и как нужно делать, а потом ещё и снабдила очень понятной методичкой, чтобы я наверняка ничего не забыла. Но, признаюсь честно, поматросила я это дело, да и забросила. Хотелось бы чего-то такого же, но побыстрее. Сильно побыстрее. Оказалось, что метод есть, и это тейпирование лица, о котором я, к слову, тоже узнала от Анастасии.
Анастасия регулярно очно обучает людей как правильно тейпировать лицо, но, как это часто бывает, времени на походы на семинары не хватает. А ещё, каюсь, рассуждала я примерно так: «Ну чего такого-то, пластыри на морду клеить? Чай, учёная степень есть, сама разберусь». Вот и разбиралась как могла.
Первые тейпы мне подарила подруга. Взялась я за дело со свойственным мне усердием, и со всей дури начала клеить тейпы на все места, как мне казалось, правильно и хорошо. Только почему-то после моего «правильно и хорошо» на лице оставались красные следы «словно трактор проехал», с которыми я так и ходила лекции читать. Но Вселенная мудра и после очередного раза такого «тракторного» раза подсунула мне видео Анастасии из её телеграма, где она кратко и ёмко поясняла, почему после тейпирования остаются следы и как их избежать. Сделала так, как услышала от мастера, и, вуаля, нет никаких следов. Но настойчиво продолжала клеить так, как Бог на душу положит. Даже сама наловчилась тейпы с «Алиэкпресс» выписывать. Сейчас у меня дома ассортимент: и синие, и розовые, и даже телесные. Клеила и подспудно понимала, что всё равно делаю далеко не так, как нужно. Повторюсь, Вселенная мудра. И на сей раз она послала мне целый курс видеоуроков от Анастасии.
Оказывается я ВСЁ ДЕЛАЛА НЕ ТАК. Начиная от отсоединения ленты от клейкой основы и до нанесения её на кожу.
Теперь я знаю, на сколько часов нужно клеить тейпы и как это делать правильно, чтобы никогда не было «красных тракторных» следов, сколько аппликаций должно быть одновременно на лице и много чего другого.
От тейпов, на самом деле, очень много пользы! Ведь они не только морщины разглаживают, но и способствуют улучшению кровотока. Для меня, девочки за сорок, это то, что доктор прописал. А еще тейпы дают приятное ощущение расслабленности: лицо уже во время аппликаций разглаживается и ты ощущаешь приятную легкость. Это, конечно, если всё правильно наклеить!
Курс оказался очень подробным, но не перегруженным (хотя у Анастасии иначе быть и не могло), финансово доступным и простым для понимания.
Девочки, для всех, кто также как я, сам пытается что-то клеить на лицо или хочет, но не знает, с чего начать, рекомендую не мучиться и не повторять моих ошибок, а просто обратиться к Анастасии. Тейпы – полезная вещь в умелых руках!
Сайт курса: http://faceharmony.tilda.ws/#rec439898773,
Инстаграм: https://instagram.com/anastasiashtu?igshid=YmMyMTA2M2Y=,
Телеграм канал: https://t.me/FaceHarmony.