Мы часто слышим, что быть в форме это сложно и нужно себя ограничивать.

Мы часто слышим, что быть в форме это сложно и нужно себя ограничивать.

Мы думаем что мы стареем и здоровье ухудшается, энергии с каждым годом все меньше и вернуть все невозможно.

И эти программы работают с детства на подсознательном уровне, нам КАЖЕТСЯ что быть в отличной форме круглый год, быть легкой и успешной это сложно, это жить в ограничениях и запретах.

🧐А если бы мы работали над этими убеждениями?

Если внушать себе что с каждым днем ты становишься красивее, здоровее успешнее и богаче?

Предварительно срезав деструктивные программы из прошлого..

❗️Можно изменить привычный подход к питанию, образу жизни. И начать нужно с того, что изменить ОТНОШЕНИЕ к этому:

✅Весь процесс проходит ПРИЯТНО И ЛЕГКО.

✅Мне в КАЙФ заботиться о своем теле и энергии!

✅Я люблю себя и каждый день.

✅Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ.

❌Не хватает энергии? Начните больше двигаться. Осознайте, что под лежачий камень вода не течет -перейдите на ДРУГУЮ ЛИНИЮ ЖИЗНИ.

❌Не можете отказаться от сладкого?

Не ограничивайте себя, измените отношение к нему, замените один продукт на другой.

Осознайте, что оно не приносит Вам ничего полезного, а только вредит Вашему телу и развитию. Вы же не пьете водку каждый день?

Хочу познакомить Вас с одной из моих любимых клиенток https://www.instagram.com/tv/CFxMqmoqcD4/?igshid=YmMyMTA2M2Y=, которая меня вдохновляет своим движением и это тот пример когда ученик перепрыгнул своего учителя 😅

Сложно поверить, но 2 года назад она весила почти 82 кг был полный хаос в питании, энергия на 0 и она не занималась спортом СОВСЕМ и говорила что это вообще не ее история..

Я видела ее совершенно другим человеком и сама предложила по работать - она Мега талантливый фотограф и потрясающий человек.

У меня часто бывает такое, что я ВИЖУ какие люди на самом деле, если снять всю эту «внешнюю мешуру», эти программы и килограммы..какие они могут БЫТЬ, какие они НАСТОЯЩИЕ..и я предложила ей сделку- привожу ее в форму, она мне делает фотосессию.

Такого результата если честно, неожидал никто😅.

Она неохотно ввязалась в эту авантюру думая, что ничего не изменить. И мы шаг за шагом (всего-то за 5 месяцев, учитывая СКОЛЬКО времени она наедала эти кг и сидела за рабочем местом без движения и энергии).

Из 85 она пришла к 58. Но это не главное. Прошло уже больше 2-х лет с нашей работы. Она полностью изменила свой образ жизни: кросфит, стрипдэнс, йога -тренировки каждый день и теперь она встает в 5 утра на медитации и плавает на Сабах!

Она открыла себя настоящую легкую, она освободилась от тех программ и убеждений, которые ей мешали жить полной грудью и это ГЛАВНОЕ❤️.

Она кайфует от процесса и результаты на лицо, она пример для своих детей и своего мужа, для своих клиентов!

Невозможно напоить другого если Ваша чаша пуста.

В таком состоянии потока НЕТ откатов назад - это жизнь на Другом Уровне, и ВЫ так можете. И не важно сколько Вам лет и какой образ жизни Вы ведете! Измениться можно ВСЕГДА!

💫Сила Внутри Вас

______________________

✍🏻Запись на консультацию: Evgeniya_K

#отзывы #как_похудеть #будьстройной #нутрициолог #гипнолог #будьлегкой #какскинуть20кг #диетолог #ЗОЖ #ПП