1. Не запутайтесь в количестве эфирных масел, начните с малого.
- Выберите несколько масел (3-5) и работайте с ними. Не позволяйте им лежать в коробке. Пользуйтесь и получайте реальную пользу.
2. Изучите методы применения перед использованием эфирного масла. - Обязательно сделайте это, чтобы не навредить себе и своим близким.
3. Масло и вода не смешиваются!
- Когда масло нужно разбавлять, это не значит, что его можно смешивать с водой. При нанесении масла напрямую на кожу, его нужно разбавить любым базовым маслом (кунжутным, кокосовым, виноградных косточек) А если вы хотите принять ванну с эфирными маслами, то масла перед добавлением в воду нужно растворить в эмульгаторе, например, в сливках не менее 35 % жирности.
4. Использование эфирных масел слишком много или слишком часто.
- Хотя эфирные масла являются натуральными, но каждый организм будет по-разному реагировать и на эфирное масло и на его количество.
5. Выбирайте масло не только потому, что вам нравится аромат.
- Ведь это не является их единственным назначением.
Все эфирные масла несут пользу для вашего тела и кожи. Поэтому сначала изучите свойства эфирного масла.
А какие ошибки вы совершали при использовании эфирных масел?
Перед началом использования эфирных масел обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом или врачом.
#эфирное масло #натуральные эфирные масла #аромадиффузоры #ароматерапия #диффузор #аромат #здоровье #кожа #молодость #топ #красота #ошибки