Расплата за жизнь

Часть первая. Ответственность и забота

Чем наполнить период доживания, чтобы было радостно, а не страшно?

Сейчас моей маме Нине 83 года, она бабушка и прабабушка. Её супруг и мой отец, Михаил, ушёл два года назад в возрасте 84 года. Оба они проработали на ЧТЗ более ста лет. Были профессионалами своего дела и ударниками труда, получали заслуженные награды и занимались общественными делами. Они, будучи заядлыми садоводами и рыболовами, вырастили двух сыновей.

Заботясь о тех, кому за восемьдесят лет, наглядно представляешь своё будущее. У того, кто ухаживает за стариками, время и возможности что-либо изменить, есть. У доживающих его нет.

Старость не радость

Нина всегда ждёт внучек и готовит им гостинцы. Есть удовлетворение за выросших детей и навещающих её внуков, за их заботу и внимание.

Есть глубокий смысл того, что человек доживает до преклонного возраста. Жизнь безжалостно выставляет старикам счёт за то, как они распоряжался её дарами и возможностями. Наступает время расплаты за лень, безответственность и дурные привычки. Хорошо, если в окружении стариков есть здоровые и адекватные родственники. Так как подружки уже все ушли, гулять сложно и общение ограничено, подключаю резервы в области развлечений.

Стараюсь разнообразить время, потраченное на самообслуживание, сборкой пазлов и просмотром фильмов Нининой молодости.

Я, сейчас, ухаживаю за матерью, которая испытывает проблемы со зрением, с отсутствием слуха, с букетом болячек и одиночеством. Нина пока ещё может самостоятельно себя обслуживать, и это облегчает мне заботу о ней и уборку квартиры. Но, каждый раз, собираясь к матери, я прислушиваюсь к себе. В любой момент может случиться финал, слабых звеньев в здоровье у матери хватает. Открываю дверь и заглядываю, прислушиваясь, желая убедиться, что она меня ждёт. К этому сложно привыкнуть.

Когда больно жить

Пенсионеры во многом существуют по инерции и в ожиданиях. Они пасут пенсию, ждут помощи и радуются вниманию. Внучки и супруга приходят в гости с подарками и периодически убираются в квартире. Нина показывает внучкам фотографии своей молодости. А я собираю для неё фото из своей жизни и друзей, которых она знает, и показываю на экране телевизора с подробными объяснениями.

"Как молоды мы были, Как искренне любили, Как верили в себя..."

Важно, чтобы в семейном и дружеском окружении есть здоровые люди. Нина устала болеть, попросилась в больницу, соскучилась по уколам и вере во врачей. Положили её в кардиологию, и я удивился переменам в своём состоянии, т.к. почувствовал облегчение. На время с меня сняли нагрузку, к которой я уже привык и перестал замечать. Два года ухаживал за отцом, перед его уходом, сейчас с матерью, которой трудно и скучно жить. Устроил себе отпуск, съездил на природу и к друзьям в гости.

Стареющие родители заставляют обратить внимание на нелицеприятные моменты. С возрастом обостряются проблемы со здоровьем, сказываются последствия неразумного образ жизни. В человеке убывают силы, воля и интерес к активной жизни. Старики во многом становятся похожими на маленьких детей, только со знаком минус и убывающей перспективой.

Подружитесь с ленью

Прошло уже больше двадцати лет, мы стали только лучше и сильнее. Верным путём идём!

С давних времён интересовался геронтологией, наукой, изучающей биологические, социальные и психологические аспекты старения человека. Пришёл к выводу, что бороться с естественным течением жизни и ленью – не стоит. На много важнее не допустить запуска программ отключения. Просыпаюсь по утрам рано и всегда делаю зарядку для глаз. Любой человек может помахать руками, поприседать, сделать растяжки и потрясти кистями, освежая навыки молодости. Главное – это регулярность, и как бы ни было лень, всегда можно уговорить себя сделать 5 или 10 раз упражнение. А то, что потом получается 20 и 40, это уже благодарность проснувшемуся телу – оно всё ещё может отжиматься и подтягиваться. Вечером, перед сном, не забудьте растянуться на турнике.

Супруга, дети и друзья зовут на природу, в путешествия, на праздники и в горы – лень, но поеду. Знаю, что потом не буду жалеть. Лень она такая.

Супруга свою главную мечту осуществила. Я, оглядываясь на прожитые годы, большинством удовлетворён. Есть ещё планы, которые стоило бы осуществить.

В продолжении озвучу то, что стоит сделать и в чём разобраться заранее, пока у стариков крыша не поехала. А также о важности понимания восьми сменяющих друг друга стадий развития, каждой из которых сопутствуют свои проблемы, задачи и столкновения интересов.

Как из смерти не делать трагедии. Отец ушёл

Принцип паровоза. Чем помочь человеку, когда ему за восемьдесят?