Не смотря на то, что обычно мы активны и полны энергии, у каждого из нас бывают дни, когда мы чувствуем себя опустошенными. Причины могут быть разными, но рецепт возвращения в ресурсное состояние прост и универсален- ароматерапия. Она может служить как дополнение к йоге, медитации, горячей ванне или быть самостоятельным блюдом. Ее эффект мягок, приятен и понравится любому. Начать стоит с выбора подходящих именно ВАМ ароматов. Эти масла, скорее всего, будут среди любимчиков:
Лемонграсс
Легкий активный аромат этого масла вернет радость жизни и зарядит позитивом. Достаточно добавить всего пару капель в ванну и плохое настроение легко в ней растворится.
Роза
Вечная классика. Ничто так не восстанавливает душу и тело, как масло из цветка, воспетого всеми поэтами.
Лайм
Наряду с более популярными братьями апельсином, лимоном и грейпфрутом прекрасно бодрит и настраивает все чакры на продуктивную работу. Его свежий аромат подойдет большинству людей.
Бергамот
Знаком всем любителям вкусного чая. Это еще один шикарный цитрусовый аромат, способный вывести Ваше самоощущение на новый энергетический уровень.
Жасмин
Тонкий, яркий, окрыляющий- так можно описать этот чарующий аромат. Но будьте осторожны, как и масло розы, из-за высокой цены часто фальсифицируется.
Будьте здоровы и энергичны!
#эфирныемасла #релакс #восстановление #чакры #лемонграсс #жасмин #бергамот #роза #лайм #ароматерапия