В нестабильное время очень важно сохранять спокойствие в гармонии с собой и не переносить его на ваше окружение.
Психологическое здоровье очень важно в любой ситуации и каждый из нас ищет его, но не понимает в чем оно заключается. Нужно п
росто остановиться и спросить у себя, что не так. Организм сам даст ответ куда ему двигаться. Главное быть готовым к этим изменениям. А дальше дело за вами. Согласны ли вы двигаться к горомонии или продолжать бороться с собой.