День второй.

У меня к вечеру или к ночи начинается эмоциональный подъем. Поэтому я позже перечитаю что я там на куролесил и возможно подкорректирую текст.

У меня к вечеру или к ночи начинается эмоциональный подъем. Поэтому я позже перечитаю что я там накуролесил и возможно подкорректирую текст.

С утра же я просыпаюсь более спокойным.

На текущий день мои планы такие:

1. Начать составлять локальные и глобальные планы на будущее. Просто буду заполнять в планировщик то что придет в голову. После буду уже раскладывать по полочкам.
2. Начну как и собирался изучать школьный курс. Мне нужно голову раскачивать так как есть проблемы не только с памятью но и в целом с знаниями. Все забылось. Вчера когда писал пост долго не мог вспомнить слово инфантильность. И такое периодически бывает. А я еще не совсем старый.
3. Контроль калорий. Потребляю более чем сжигаю.

Кстати среди своих планов я буду записывать и якоря которые меня держат. Ставить задачу и делать метку – якорь. И буду анализировать какая моя проблема является основной и как говорится одним махом позволит решить несколько других.

Ну а теперь пора уже хватит умничать, пора перейти к описанию того что происходит в моей жизни.

Сегодняшнее утро началось у меня в 4 утра, мой организм будит меня для того чтобы справить нужду. Если вставать не хочется и организм проваливается обратно в сон... Тогда мочевой пузырь просит мой мозг показать сон в котором ну мне очень хочется в туалет. Приходиться вставать и идти. Опять же извиняюсь за такие подробности.

Последнюю неделю после того как я прекратил употреблять алкоголь утром я чувствовал себя очень разбитым и вставать было тяжеловато. Сегодня проснулся легче, но по своему опыту могу сказать что когда встаешь с похмелья чувствуешь более бодрым и быстрее приходишь в норму.

На текущее утро мой вес 81 кг. Вес набрался по отношению к прошлой недели.

Причиной этому снижение физической активности.

Алкоголь не употребляю ровно одну неделю. Мысли периодически возникают, но пока держусь. Цель продержаться 1 месяц. Дальше надеюсь больше.

Вечером попробую изучать школьную программу. Интересно за сколько мне получится пройти заново с учетом ранее полученных знаний.

Вчера накачал учебников по разным дисциплинам и был очень удивлен. Если во время моей учебы был один учебник и пара тетрадок на один предмет, то сейчас их десятки на каждый предмет. Нужно будет посмотреть чему там детей учат... Сравнить вряд ли получиться так как я в школу пошел 36 лет назад, в далеком 86 году и я уже не помню что мы там проходили.

Данный пост и последующие могут содержать в себе не цельное содержание а отрывки того что происходит в течении моего дня так как часть материала пишется сразу как говорится на одном дыхании, а остальное по факту появления какой либо информации.

Я конечно считаю что пост должен быть как единое целое и писаться за один момент времени ,но пока у меня не получается так. Приходиться скакать с мысли на мысль.

Я повторюсь, что у меня в голове каша, следовательно в текстах тоже.

В первых постах я сослался на то что планировать нужно учитывая все возможные пути. Даже самые невероятные.

К примеру в начале лета мы радовались что пандемия отступила и можно не носить маски, нонет, все возвращается во круги своя и опять в моей организации начался масочный режим, а там гляди опять дистанционка и т.д. и т.п.

В моих планах такого не было и потому нужно включить в мой список путь который вероятен при повторении ситуации прошлых лет.

Как повлияет это на мои планы ? Как минимум измениться моя логистика.

В случае повторных карантинов или перехода на дистанционку мне придется поменять запланированные мероприятия по посещению мной каких либо локаций или посещение моего жилья другими людьми и т.д. и т.п.

Второе о чем я писал это моя плохая память. Та память которую я называю ближней памятью.

Это то о чем я недавно размышлял и тут же вылетело из головы. Вечером запланировал кое-что сделать с утра и естественно очень быстро забыл. Вспомнил только ближе к обеду, и то только по той причине что на глаза попалось то что мне напомнило о деле.

Так что активно буду тренировать память, ну и нужно какие либо витамины попить.

День продолжается. Уже прошло половина дня, а в голове и моем планировщике пока пусто.

Ну и под конец дня итоги…

Все пошло не так как я хотел с утра. Новости о том что мои коллеги опять заболели ковидом немного подкосили меня, так как я контактировал хоть и не долго с ними. Надеюсь меня опять пронесет и я не заболею. Постучу по своей деревянной голове чтобы не накаркать.

На сегодня все, завтра будет видно как пойдет жизнь далее.