Наверное, каждый из нас любит музыку. Кто-то слушает ее редко, кто-то – часто, а некоторые – всегда! Но знали ли вы, что это еще и полезно!Разберемся почему...
1. Музыка – отличный антистресс
И в правду, музыка может успокоить и настроить на хороший лад практически в любой момент. Перед важным делом она отлично отвлекает. Такой антистресс благоприятно воздействует на мозг человека, снижая тревожность и поднимая настроение. Активизируются участки мозга, которые отвечают за удовольствие.
2. Музыка заставляет нас действовать
Вы когда-нибудь замечали, почему мы, наши друзья или родственники моют посуду или делают уборку под музыку? Ответ прост – она сильнейший энергетик. Например, в спортзалах всегда играет музыка. Исследования показали, что человек выполняет больше упражнений с большей интенсивностью под музыку, она сподвигает к действию.
3. Музыка стимулирует деятельность мозга
Под музыку мы всегда начинаем мечтать, мысли летят со скоростью света. Она помогает нам строить планы на будущее, обдумывать происходящее, решать поставленные задачи.
4. Музыка – параллельный мир
Она помогает перенестись за грани реальности. Порой, настоящий мир не так интересен, как тот, который мы выдумали. Звуки в нем – неотъемлемая часть. Мы стараемся заполнить его прекрасными моментами, поэтому музыка является главным "наркотиком" для мечтателей.
5. Музыка нейтрализует неприятные звуки
Некоторые люди очень восприимчивы к неприятным звукам, таким как стук, чавканье, плач детей и т. д. Часто они вызывают раздражение. Но мы уже выяснили, что музыка – это антистресс, поэтому она помогает не отвлекаться. Бытует мнение, что непереносимость к неприятным звукам – признак высокого интеллекта.