Рюкзак — незаменимая часть школьных обновок. Он должен быть практичным, качественным и удобным. К выбору подходящей модели подходят тщательно, ведь нагрузка на детский позвоночник требует правильного распределения и продуманной эргономики спинки. Разберёмся, как выбрать рюкзак, а подходящие модели вы найдёте в Детском мире.
Общие требования
Для школы нужен особый рюкзак: его конструкция рассчитана на ежедневную нагрузку и правильную поддержку спины, так что обычный спортивный или прогулочный не подойдёт. Школьные модели строго регламентируются по весу, ширине лямок, качеству материалов и возрасту ребёнка. И это не просто так: позвоночник ещё формируется, и неправильная нагрузка приведёт к болям, усталости, проблемам со спиной и искривлению позвоночника. Поэтому при выборе модели читайте этикетку: там обязательно должно быть указано, что это школьный рюкзак для определённого возраста. Теперь об остальных нюансах:
- Рюкзак должен быть вместительным, с основным отделением для тетрадок и учебников и дополнительным отделением для пеналов, ручек и мелочей. Хорошо, если есть внутреннее отделение для телефона и карманных денег.
- Размер должен быть не слишком большим, но достаточным, чтобы поместились папки, атласы, рабочие тетради формата А4. При этом рюкзак должен быть не шире и не выше плеч и не ниже бёдер — это сохранит правильную осанку.
- Вес пустого рюкзака для ученика начальных классов не должен превышать 700 г, а для учащихся средних и старших классов — 1 кг.
- Одна из важных деталей правильного рюкзака для начальной школы — ортопедическая спинка. Вы узнаете её по специальным плотным вставкам, которые поддерживают позвоночник в здоровом положении. Идеально, если материал спинки дышащий или сетчатый — помогает не вспотеть в жару.
- Чтобы в рюкзаке ничего не помялось, он должен быть из прочного материала и держать форму. В слишком мягких и бесформенных рюкзаках вещи лежат как попало и смещают центр тяжести, а это вредно для позвоночника.
- Лямки должны быть мягкие, широкие, с подкладкой из дышащей ткани. По стандартам для начальной школы ширина лямки на плече должна быть не менее 3,5–4 см, а длина — 60–70 см. Важно, чтобы они как следует держались и регулировались по длине. Хорошо, если все пряжки и регулировки расположены в нижней части лямки — так детали не будут задевать одежду или натирать кожу.
- Светоотражающие элементы на рюкзаке — это безопасность ребёнка на дороге, когда темно и плохая видимость. Светоотражатели должны быть видны со всех сторон, поэтому хорошо, если они нанесены на лямки, боковины и фронтальную поверхность, например, в виде светоотражающей окантовки внешнего кармана.
- Рюкзак для ученика 1–4-го класса должен иметь нагрудный ремень фиксации лямок, чтобы они не сползали — это поможет контролировать правильную посадку рюкзака и сохранить здоровую осанку. Для школьника 5–8-го класса уже нет необходимости в нагрудном ремне, главное, выбрать рюкзак по размеру и правильно его носить: не закидывать на одно плечо и не спускать лямки.
- Примерно с 14 лет уже нет строгих требований к рюкзаку, поэтому можно выбирать модели из мягкой ткани, дизайнерские рюкзаки или рюкзаки на одной лямке через плечо.
Советы перед покупкой
Несколько подсказок, как выбрать правильный рюкзак.
- Самое главное правило — не покупайте рюкзак «на глазок». Пусть ребёнок его померяет: подходящая модель должна плотно прилегать к спине, чтобы вес равномерно распределялся на плечи, талию и бёдра.
- Из подходящих моделей отдайте предпочтение той, которая больше всего понравилась ребёнку: так от рюкзака будет не только польза позвоночнику, но и позитивные эмоции.
- Не покупайте рюкзак на вырост, даже если это кажется выгодным вложением: дети растут быстро, но рюкзак, который ребёнок будет носить в 4-м или 5-м классе, не подойдёт первокласснику.
- Лямки должны регулироваться. Во время примерки учитывайте, что зимой верхняя одежда будет отнимать несколько сантиметров длины. Регулируйте лямки и нагрудные ремни только после полной загрузки рюкзака — так посадка будет наиболее правильной. Можно взять с собой несколько учебников, чтобы проверить лямки и посадку при примерке.
- Ещё одна важная деталь: лямки не должны окрашивать одежду и кожу ребёнка. Чтобы это проверить, потрите материал белой влажной салфеткой и посмотрите, остался ли на ней след красителя.
- Если у лямок нет нагрудной фиксации, рюкзак может сползать и перекашиваться, что приводит к искривлению позвоночника. Чтобы при носке рюкзак находился в вертикальном положении, выбирайте модели с жёсткой спинкой.
- Удобно, когда у рюкзака есть боковые карманы-держатели для воды, прорезиненное дно с подставками, чтобы не запачкать, и петелька для подвешивания.
- При покупке обратите внимание, из чего сделана фурнитура: молнии, пряжки, бегунки и другие элементы. Детали из металла или сплавов прочнее и прослужат дольше, но и вес рюкзаку прибавят. Пластиковые пряжки и молнии легче и уменьшают вес рюкзака — как и срок его использования.
Теперь вы знаете, как выбрать подходящий и удобный рюкзак для школы. Надеемся, перед началом учебного года одной заботой станет меньше!