20% людей, перенесших заражение, сталкивались с постковидным синдромом. Быстрая утомляемость, бессонница, проблемы с пищеварением, раздражительность – это только некоторые пост-симптомы коварного вируса.
Как и при других неудовлетворительных состояниях организма, восстановление можно ускорить при помощи микронутриентов.
Написали полезную статью, следуя советам которой, вы перенесете симптомы легче. Для удобства восприятия информации поделили материал на две части, обе опубликуем под хэштегом #postcovidersta
Итак, симптомы:
❔ Усталость и истощение
Причиной являются изменения в клеточном метаболизме, в гормональном дисбалансе, а также в затянувшимся воспаление. Клеткам сложно получать и перерабатывать энергию, начинаются сбои.
✅ Коэнзим Q10 играет роль индуктора энергообеспечения в митохондриях, клеточных электростанциях нашего организма. Этот микронутриент способствует выработке энергии для нормального функционирования клетки.
✅ А Омега-3 жирные кислоты и витамин D помогут ослабить воспалительные реакции.
❔ Неврологические жалобы
Нарушение или полное отсутствие вкусов и запахов могут остаться после болезни и длиться еще пару месяцев. Да, так коронавирус влияет на нервную систему.
✅ Омега-3 жирные кислоты и витамины группы В укрепляют мембраны нейронов и поддерживают регенерацию нервной системы, а также крайне необходимы для питания и энергообеспечения нервных клеток.
В ближайшее время опубликуем продолжение под хэштегом #postcovidersta
А пока, поделитесь, с какими симптомами сталкивались вы и что помогло вам перенести синдром?
Хотите знать все о микронутриентах?
Диагностировать и лечить дефицитные состояния? Составлять нутрициологические программы для решения различных задач клиентов? Например, научитесь восстановить здоровье и силы после КОВИДа.
Тогда переходите на сайт курса «PROмикронутриенты в косметологии», смотрите бесплатные уроки и выбирайте удобную для вас форму обучения.