Что нужно делать, чтобы ногти быстро росли и были крепкими? Делимся полезными советами!
Напоминаем, что купить все необходимое для маникюра и не только вы можете со скидкой -22% по промокоду dzen в нашем интернет-магазине.
Витамины и питание
Росту ногтей способствуют витамины A, E, D, C, а также йод, цинк, магний и кальций. Получить их можно из продуктов питания, таких как яйца, морепродукты, орехи и молочная продукция, апельсины, зелень и т. д.
Массаж
Массаж кутикулы также может помочь ногтевой пластине расти быстрее - растирайте пальцы круговыми движениями, но не сильно нажимая. Так вы улучшите кровообращение, что поспособствует росту ногтей.
Укрепляющие средства
Маски, специальные составы и укрепляющие лаки - надежные помощники в борьбе с ломкостью и медленным ростом ногтевой пластины. Достаточно лишь подобрать подходящее вам средство, которое восстановит повреждения и ускорит рост.
Ванночки для рук
Ванночки с оливковым маслом, травами или морской солью два-три раза в неделю полезны как для кожи рук, так и для ногтей - они станут крепче и быстрее отрастут. Можно приобрести специальные составы или добавить в воду то, что найдется под рукой (сода, йод, ромашка).
Заботьтесь о красоте и здоровье своих ногтей с Hameleonail!