Мы продолжаем знакомить читателей с городами России и лучшими местами для пробежки в каждом из них. Сегодня на очереди 4 города-миллионника: Самара, Ростов-на-Дону, Челябинск, Волгоград.
Набережные и парки столиц регионов уже ждут. Побежали!
1. Самара
Один из главных городов Поволжья, знаменитый Самара-городок, радует жителей своей знаменитой длинной набережной, малоэтажными кварталами и уютными дворами с чертами модерна. Город также известен своей привязанностью к космосу, ведь именно здесь создавались космические аппараты для покорения новых высот.
- Самарская набережная
Конечно, мы не могли обойти стороной одну из самых длинных речных набережных России. Именно в этом месте собираются жители города, в том числе и бегуны. Набережная разделена на 4 части, а общая длина составляет около 5 километров. Сменяемые виды и длинная дистанция понравятся опытным спортсменам и начинающим бегунам.
К тому же, набережная оснащена всем необходимым для активного спорта: велодорожки, спортивные площадки, пляжи и пр.
- Парк имени Юрия Гагарина
Парк находится в географическом центре города, поэтому до него легко добраться в любое время. В парке расположены самые разные площадки: аттракционы, спортивные и детские площадки, водные каналы, стадион. С такой большой территорией бегунам найдется место для тренировки любой интенсивности.
- Воронежские озера
Место отдалено от центра, но вызывает большой интерес у любителей бега и просто спокойного отдыха на зеленой территории. У Воронежских озер богатая история и живописная композиция, позволяющая отвлечься от городской суеты. Здесь пробежка может стать еще эффективнее за счет многочисленных тропинок, бег по которым благоприятно скажется на работе мышц.
2. Ростов-на-Дону
Столица юга России, расположенная на берегу широкой реки Дон. Климат Ростова-на-Дону отличается от большинства городов России, поэтому бегать здесь с комфортом можно почти на протяжении всего сезона. У города есть свой особый южный колорит, удивляющий гостей и вдохновляющий жителей.
- Гребной канал
Одно из самых популярных мест для ростовских бегунов, находящееся на левом берегу Дона. Территория для пробежки – длинная 6-километровая дорожка вокруг водоема для гребцов. Место удалено от городской суеты и наполнено приятными пейзажами. Но из-за близости к воде по вечерам здесь находиться трудно, мешают комары и усиленный ветер. Однако попробовать точно стоит!
- Ботанический сад ЮФУ
Один из крупнейших университетских садов России, площадь которого точно понравится любителям бега. Это целых 160 гектаров! Место особенно удобно для опытных бегунов, так как маршрут проходит через разнообразный рельеф. Внутри сада можно увидеть множество видов разных растений и даже родник с ключевой водой. Только не забудьте взять деньги. С 2021 года вход в сад стал платным – 150 рублей.
- Набережная вдоль Дона
Одно из самых притягательных мест города. Большое количество кафе и ресторанов, громкоговорители, развлекательные площадки, фонтаны, музыка. Да, такая атмосфера подойдет только для стойких любителей бега. Однако это актуально для вечернего времени суток, ведь по утрам на набережной относительно спокойно и просторно. Бегайте в удобном темпе и дышите свежим воздухом, идущим прямо от Дона.
3. Челябинск
Один из крупнейших промышленных центров Урала и всей России. Город, к которому традиционно добавляют эпитет «суровый». Однако в Челябинске, несмотря на экологические проблемы, все-таки есть площадки для беговых тренировок.
- Челябинский городской бор
Одно из главных мест для бега в Челябинске, где есть все необходимое не только для пробежки, но и для активного спорта: прилегающий стадион, лыжная база, прокат велосипедов и самокатов. Сюда же добавляются развлекательные площадки. Хорошее место для бега и поиска хорошего настроения.
- Стадион «Локомотив»
Стадион расположен в центральной части города и уже долгое время привлекает внимание опытных бегунов. Стадион оснащен необходимыми условиями, которые позволяют заниматься профессионально заниматься легкоатлетическим бегом.
- Набережная Шершневского водохранилища
Большое количество бегунов часто собирается на набережной водохранилища. Это отдаленная от центра территория, которая может порадовать свежим воздухом и более спокойной атмосферой, отличающейся от челябинской городской суеты.
4. Волгоград
Один из известнейших городов-героев, ранее известный как Сталинград. Волгоград расположен на юго-востоке европейской части России и носит звание одного из самых протяженных городов страны. Город богат культурой и историей, и самое главное тому доказательство – это величественная скульптура «Родина-мать зовёт!», узнаваемая людьми с самых разных точек мира. Но город радует не только памятниками и почитанием истории, но и красивыми набережными и парками, которые понравятся любителям бега.
- Парк у подножия Мамаева кургана
Одно из самых известных мест Волгограда. Здесь бегуны могут насладиться великолепными видами на знаменитую скульптуру, а также на главный спортивный объект города – футбольный стадион «Волгоград Арена». Территория благоустроена по современным технологиям, поэтому бег точно принесет удовольствие.
- Набережная 62 Армии
Несмотря на наличие современного парка, для волгоградцев основным местом для пробежек являются набережные. Длина набережной составляет 7 километров и включает в себя множество достопримечательностей: музей-панорама «Сталинградская битва», речной вокзал и множество других памятников культура.
- Севастопольская набережная
Еще одна набережная города, расположенная в южной части города. Здесь менее людно, чем на главной набережной города, поэтому пробежка может проходить как утром, так и вечером. И в любое время здесь для жителей города открываются великолепные виды на Волгу.
Мест для бега в городах России с каждым годом становится все больше. А причина этого кроется в растущей популярности беговых тренировок. Мы, команда WalkingPad, рады принимать участие в популяризации здорового и активного образа жизни.
А какие места для бега можете порекомендовать вы? Делитесь в комментариях.
P.S. Обо всех особенностях бега и любимых местах для тренировок в других городах России можно прочитать по нашим ссылкам:
- «Лучшие места для пробежки в городах России»
- «Лучшие места для пробежки в городах России (Нижний Новгород, Екатеринбург, Новосибирск, Уфа)»
- «Как начать бегать и не передумать через неделю?»
- «Всё ли вы знаете о беге? Разбираемся в главных заблуждениях»
- «О чем бегать?» WalkingPad о философии спорта»
