Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей.
Автор - Рэндольф Несси
Описание книги
Психические расстройства - настоящий бич для нашего биологического вида.
Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.
Страх помогает нам избежать опасности - но ценой неизбежных ложных тревог.
Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию.
Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой.
Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении.
Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
--------------------------------------------
Скачать эту и другие книги Вы можете в нашем телеграмм канале. Стоимость доступа к библиотеке -1000 руб.
--------------------------------------------
По подписке вы получаете доступ к более чем 1000 книг с высоким рейтингом в аудио и текстовом формате.
- по саморазвитию /️ психологии / бизнесу ️/ маркетингу и другому
Читайте и развивайтесь вместе с нами!
#психология #здоровая психика #саморазвитие и психология #книги по психологии #чувства и мысли #книга #поведение людей #онлайн библиотека #эволюция человечества #естественный отбор