«Сократ мне друг, но истина дороже», крылатая фраза, ведущая начало со времён Древней Греции, автор Платон.
Истина – это понимаемое нами правило без исключений. Из чего же можно получить истину! Как ни странно, но она создаётся в ответ на ложь, давайте разберёмся: что такое на самом деле ложь? Почему лгать плохо? Не является ли это глубокой и тонкой проблемой на всех уровнях нашего существования?
Ложь — не что-то противоположное истине, это противоречие, нашего «я». Когда расхождение в противоречии очень велико, тогда человек теряет душевное равновесие, при чем физиология страдает не меньше. Мы хотим так много всего, и каждое в этом противоречит другому. У нас так много конфликтующих масок, примеряя их по очереди мы одеваем удобную в данный момент. Именно это состояние противоречия и создаёт ложь. В противоположность этому — мы создаём «истину».
Истина как река, текущая размеренно, дающая нам необходимый положительный жизненный ресурс, психологическую удовлетворенность и стимул антистарения. А ложь — это разные отходы человеческой жизнедеятельности, которые несут разрушающий заряд, вливаясь в нашу реку бурными потоками.
Упражнение 1. Тест на ложь.
Тест на ложь расскажет, насколько часто Вы используете ложь для достижения своих целей. Иногда лгать случается каждому. Однако стоит проверить не стало ли это привычной манерой общения или же вы не любите обманывать без необходимости? Ответ найдем в тесте на ложь. Единственное условие - отвечать нужно честно!
https://www.sunhome.ru/tests/test-na-lozh
Хотелось бы получить обратную связь от тех, кто согласен или не согласен по поводу результатов теста, поднимите руку кто согласен с полученными данными о себе, а теперь кто нет (спрашиваем одного участника из каждого «лагеря»).
Человек оказывается пойманным в сеть своих же иллюзий. Истина нам даёт ориентир на правильность наших поступков, даже если приходится иногда одеть маску противоречия в виде лжи, которая сгущает тучи над нашим биопсихологическим здоровьем! Поэтому хочу дать Вам ещё один тест, игру, построенная на Дилемме Узника. Она позволит вам оценить ваш стиль взаимодействия с другими людьми в экстремальной ситуации. Ведь истина идёт рядом при выборе ваших поступков в разных жизненных ситуациях…
Пройдя игру, хочу узнать впечатление от игры и что нового узнали вы о себе! Прошу высказаться самого смелого участника нашего тренинга-)!
Итак, от иллюзий переходим к практике!
Упражнение 2. VR- игра I Expect You To Die
Предлагаю Вашему вниманию ВР игру на определение внимательности, этим упражнением мы попрактикуемся развить в себе внимательность, она пригодится для того, чтобы не сбиться с истинного пути, то есть с того ресурса-«истины», который, в отличии от лжи, нам даёт продуктивный жизненный стимул.
В роли спецагента разгадывайте головоломки и живыми выберетесь из ловушек, что вам расставили на различных уровнях. Докопайтесь до истины.
Домашнее задание.
Упражнение 3. (выполняется дома). Тест на жизненные установки.
Истина и ложь… другими словами - что такое хорошо и что такое плохо… ресурс антистарения напрямую связан с двумя этими понятиями, поэтому предлагаю взять на дом тест, для выяснения особенностей ваших представлений о жизни, судьбе и мироустройстве.
https://proforientator.ru/publications/articles/test-na-zhiznennye-ustanovki.html
Тест поможет Вам выяснить свои ориентиры и упущенные возможности для понимания направления последующего движения по жизни в сторону Истины! Мои пожелания Вам не останавливаться на достигнутом! Только вперёд!
Предыдущий день тренинга
Следующий день тренинга
Благодарим за внимание к проектам и материалам что мы выкладываем, становитесь нашими подписчиками и ожидайте новых статей. Не забывайте задавать вопросы и просто комментировать.
Тренинг разработан по проекту РНФ 19-18-00058-П
МГППУ Факультет экстремальной психологии
#виртуальная реальность #vr игры #антистарение