Как, наверное, все уже знают, в кишечнике взрослого человека живет около 2,5 кг бактерий. Конечно, они влияют на наше здоровье, и изучение микробиома стало модным и перспективным научным направлением. Но это очень непростой объект: кишечный микробиом крайне индивидуален и меняется буквально в течение дня. На что только не влияет кишечная микрофлора: и на психику, и на развитие рака, и, естественно, на ожирение. Правда, пока почти неизвестны надёжные способы воздействия на неё с доказанной эффективностью, зато спекуляций предостаточно. Продавцы различных пробиотиков и пребиотиков, БАДов и комплексов не преминут упомянуть воздействие на микробиом как на посредника эффекта своего чудодейственного средства, но только методы доказательной медицины могут продемонстрировать, в самом ли деле то или иное воздействие эффективно и безопасно. На нынешний момент первый и единственный микробиомный лекарственный продукт с доказанной эффективностью против одного единственного показания — это препарат