Ваш обиженный бывший, скорее всего, будет справляться с болью и унижением разлуки, распространяя ложь, искажения и полуправду о вас. Предлагать самооправдательные интерпретации событий, приведших к разрыву, нацелившись на ваших близких, родных и любимых - семью, детей, начальника, коллег, сослуживцев, соседей и друзей. Таким образом нарцисс надеется достичь следующих целей:
1. Изолировать вас в социальном плане и заставить вас вернуться в его ждущие и "любящие" объятия.
2.Донести до вас, что он по-прежнему "любит" вас, по-прежнему интересуется вами и вашими делами и что, несмотря ни на что, вы неразлучны. Он великодушно готов простить все "ужасные вещи", которые вы ему сделали, и возродить отношения (которые, в конце концов, имели свои хорошие моменты).
Как справиться с такими бредовыми, параноидальными – и, следовательно, опасными преследователями-сталкерами?
Это может быть трудно, но отключите свои эмоции. Нарцисс наживается на сочувствии, жалости, альтруизме, ностальгии и склонности других людей протягивать руку помощи. Некоторые преследователи "наказывают" себя - пьют до бесчувствия, совершают правонарушения и попадаются, злоупотребляют наркотиками, попадают в аварии, становятся жертвами мошенников, чтобы заставить свою жертву пожалеть их и выйти на связь.
Единственная действенная стратегия в такой ситуации- игнорировать своего бывшего. Примите все необходимые меры предосторожности, чтобы защитить себя и свою семью. Сообщайте в правоохранительные органы о любом неправильном поведении, насилии или преследовании. В остальном также избегайте любых беспричинных взаимодействий.
- Поддерживайте с бывшим столько контактов, сколько предписывают суды, консультанты, посредники, социальные службы или сотрудники правоохранительных органов.
- За исключением минимума, предписанного судом, откажитесь от любых и всех беспричинных контактов с нарциссом.
- Не отвечайте на его умоляющие, романтические, ностальгические, льстивые или угрожающие сообщения.
- Возвращайте все подарки, которые он вам посылает.
- Откажите ему во входе в ваше помещение. Не отвечайте даже на домофон.
- Не отвечайте на его письма.
- Не посещайте его по особым случаям или в чрезвычайных ситуациях.
- Не отвечайте на вопросы, просьбы или мольбы, переданные вам через третьих лиц.
- Оградитесь от третьих лиц, которые, как вы знаете, шпионят за вами по его указке.
- Не обсуждайте его со своими детьми.
- Не сплетничайте о нем.
- Не просите его ни о чем, даже если вы в чем-то очень нуждаетесь.
- При вынужденной встрече с нарциссом не обсуждайте свои или его личные дела.
Не участвуйте в фантазиях и заблуждениях вашего бывшего. Вы не можете купить его милосердие или добрую волю - у него их нет. Не поддерживайте его представления, даже косвенно, о том, что он блестящий, идеальный, неотразимо красивый, предназначен для великих свершений, имеет право, могущественный, богатый, находится в центре внимания. Нарциссы действуют на основе этих ложных представлений и пытаются заставить вас стать неотъемлемой частью их шарады.
Жестокое обращение — это уголовное преступление, а нарциссы по определению преступники: им не хватает сочувствия и сострадания, у них не хватает социальных навыков, они игнорируют законы, нормы, договоры и мораль. Вы не можете договориться со своим бывшим- абьюзером, вы не можете вылечить его или перевоспитать. Он представляет угрозу для вас, вашего имущества и ваших близких. Относитесь к нему как к таковому.
#абьюзер #преследуетбывший #бывший #сталкер #мужтиран #психопат #отношения #помогите #помощь #игра