Раньше я была уверена, что я нетактильная. Я почти никогда не трогаю людей сама, и чаще всего отстраняюсь, если меня кто-то касается. Было непонятно, почему в тестах на восприимчивость к различным видам раздражителей, прикосновения у меня всегда были в топе. Разве кинестетики не должны любить касаться?
На самом деле я люблю касаться: шерсти у кошек на животе, поверхности воды, прогретого солнцем асфальта, коры дерева под балконом моей бабушки, клавиш синтезатора, вибрирующих динамиков играющей аудиосистемы, себя. Я действительно восприимчива к прикосновениям.
Когда ко мне пришло это осознание, я захотела выяснить, почему я бессознательно отказываюсь прикосновений со стороны других людей.
Ответ пришёл ко мне воспоминанием о девушке, которую я любила в 16 лет. Я о ней ещё напишу здесь, уверена. Пока что только маленький эпизод:
Мы уходили вместе с тренировки компанией из ~8 человек. Она шла рядом со мной и в один момент взяла меня за руку.
Уже тогда у меня были к ней чувства; думаю, это не она шла рядом со мной, а я старалась быть ближе к ней. Когда она дотронулась до меня, меня будто подбросило. Закружилась голова и то ли дрожали мои колени, то ли всю улицу трясло. Все мое существо сосредоточилось в руке, которую она держала.
Все то время, что я любила ее, это было мое самое драгоценное воспоминание. Моя рука сохранила в себе ощущение, как ее небольшая рука сжимает мою. Я часто возвращалась к этому чувству, когда ложилась спать, и из-за этого долго не могла уснуть, улыбаясь в подушку.
С того дня я никому не позволяла брать себя за руку, чтобы чужие руки не затискали мое воспоминание.
Я неосознанно сформировала убеждение, что прикосновения небезопасны для меня. Они либо настолько мне нравятся, что я помню их вечность и готова пойти за ними, куда угодно, либо они настолько меня травмируют, что я боюсь повторения и вся становлюсь фобией.
Теперь, когда я осознала, что тактильные взаимодействия для меня самые яркие и ценные, я больше не могу избегать их, оправдываясь тем, что это мое бессознательное меня защищает. Теперь выбор не то что передо мной - он у меня в руках. И я уже конечно знаю, каким будет мое решение.
Я говорю жизни «да», вместе со всеми ее радостями и страхами, болями и утешением🤍