На данный момент все человечество проживает свои кризисы - свою "Войну".
Все не стабильно - работа, семья, здоровье. Абсолютно всё находиться в шатком состоянии - не на что опереться!?
А нужно ли опираться и на что? Это очень важный вопрос!
Долгое время нашими умами владели внешние ориентиры, которые мы получали с самого рождения.
Затем была «школа жизни» - мы смотрим на других, видим опыт родителей/подруг/друзей/коллег, копируем его и внедряем в свою жизнь, совершенно не задумываясь – «А мне этот способ подходит или нет?»
И самое главное, человек много времени тратил на свои подстройки под этот мир. Основным критерием в жизни был способ – «Быть не хуже других!».
Большая часть жизни тратилась на улучшение себя и впихивание во внешние нормы.
Со всех сторон сыпались лозунги:
- «Накачай губы и будет тебе счастье!»;
- «Увеличь количество подписчиков в инстаграме и счастье и деньги польются рекой!»;
- «Посади дерево, построй дом, вырасти сына и станешь богатым и счастливым»;
и прочий АБСУРД.
На данный момент времени важно понимать старые формы (ценности) ориентированные на внешнее (потребление, достижение, обладание, владение людьми/деньгами и т.д.) сейчас НЕ могут быть Опорой, НЕ могут быть Базисом для создания Жизни!
Необходимо искать Равновесие - а это внутренняя связь с собой, со своими Желаниями.
Именно Равновесие! Важно помнить, что Равновесие это не те точки опоры, на которые ориентировались и до сих пор ориентируются многие люди.
Например, принято считать:
- что если у меня есть образование и есть работа, то у меня есть жизнь!
- что если у меня есть муж/жена/ребёнок, то я сразу же получу счастье и любовь!
- если я заработаю миллионы, то в моей жизни всё наладится!
Все эти внешние формулы «стабильности» и «счастья» трансформируются.
И РАВНОВЕСИЕ ВОЗМОЖНО ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ЧЕЛОВЕК НАЧНЁТ ПОЗНАВАТЬ СЕБЯ!
Другими словами, начнет понимать себя и задавать вопросы:
- «Как Я живу?»
- «А как хочу Жить? Чтобы Жизнь во мне УВЕЛИЧИВАЛАСЬ, а не уменьшалась?"
- «Что для этого нужно сделать?».
Мы много пишем о связи с собой, умении наблюдать и медитировать.
Познание себя это не психология, это не лозунги, которые можно прочитать в книжке.
Это ваша Жизнь и каждый день с вами происходят какие-то события!
Необходимо осознавать, зачем происходит этот опыт?
МЫ – ЛЮДИ, РОЖДЕНЫ ДЛЯ ПРОЯВЛЕНИЯ, ПРОЖИВАНИЯ СЧАСТЬЯ!
А что есть Счастье - каждый сам собирает свою мозаику этой картины! Сам - это значит Я беру ответственность на себя!
Например:
- «Как Я хочу, чтобы строилась моя Семья?»
- «Как Я хочу проявить себя как женщина (или мужчина) в отношениях?».
И проживая эти Желания, ваша задача замечать: «Что Я чувствую?; «Для чего эта ситуация?».
И это будет видно во внешнем мире, в вашей реальности, например, через вашего партнёра, друзей, работу, через всё, с чем вы соприкасаетесь!
Мир буквально будет отражать, подсказывать вам!
Например, если мужчина (или женщина) ваш партнёр все время защищается и обвиняет.
То можно задать вопросы:
- «Кого я обвиняю или оцениваю?»
- «От чего Я защищаюсь?»
- «Кому Я не доверяю?».
Если это делать каждый день (на это не нужно много времени) то вскоре заметите, что напряжения станет меньше, пойдет диалог, Диалог с Сердцем - с вашим Духом! Это как проводник – подсказка, которая позволяет видеть реальность Своими глазами. А индикатором этого осознания является Сердце, т.е. Чувства!
Многие считают свои бесконечные эмоциональные всплески чувствами. Разочарую – нет, это не чувства!
Это биохимические реакции на ваши формы оценки что происходит: плохо-хорошо!
Мы предлагаем понимание себя, построение связи с собой, с вашим восприятием, вашими формами сознания, где вы сами сможете отслеживать - где вы и ваши потребности, а где навязано! И через Волю сможете это менять. Просто чего-то не делать, как минимум!
И постепенно в вас откроется диалог внутри с самим собой, с вашей Душой!
Внимание на себе позволяет:
- усилить связь с собой!
- даёт возможность осознавать, что вы хотите?
И соответственно ваш партнёр не будет чувствовать напора, который часто интерпретируется как «Ты на меня давишь!!!» и сможет говорить, что беспокоит его/её в данной ситуации.
И если вы в глубине, себя не чувствуете, то вы живёте как робот и соответственно внешний мир начинает "подсказывать" как нужно.
А вы будете обижаться: «Я же хотела (хотел) как лучше!?»
Лучше кому?
Как вы можете знать как лучше другому - если вы не знаете как нужно вам? Это и означает, что внутри вас НЕТ Равновесия своих желаний, мечтаний. Например, желание большинства женщин: «Я мечтаю выйти за муж за хорошего, порядочного мужчину». А кто это – хочется спросить? Это какой-то робот, который будет делать то, что вы хотите? Или может быть приносить тапочки, как послушная собачка?
Или всё же вы хотите быть вместе с Человеком, у которого есть свои представления о Жизни, и вы ВМЕСТЕ сможете чему-то учиться, а не знать (догадываться) как лучше для него (неё)!?
Выбирайте сами - Как Вы Хотите Жить!?
Берите ответственность за свою Жизнь, ведь она ваша и вы вольны делать/говорить/чувствовать только то, что приносит Радость, Любовь, Счастье!
Если, конечно, эти грани, вы выбрали критерием вашей Жизни!
#опора #равновесие #критерии #ориентиры #что я выбираю