Исследователи из Медицинского колледжа Бейлора показали, что добавки с GlyNAC — комбинация глицина и N-ацетилцистеина — устраняют многие возрастные дефекты у пожилых людей и способствуют здоровому старению. Ученые провели рандомизированное двойное слепое клиническое исследование на людях по всем правилам клинического тестирования. У принимавших GlyNAC участников тестирования выросли мышечная сила и скорость ходьбы, нормализовалось артериальное давление.
Рандомизированное двойное слепое клиническое исследование на людях, проведенное исследователями из Медицинского колледжа Бейлора, показало, что добавки с GlyNAC — комбинацией глицина и N-ацетилцистеина — улучшают многие возрастные дефекты у пожилых людей.
Исследование показывает, что пожилые люди, принимавшие GlyNAC в течение 16 недель, улучшили многие характерные дефекты старения, в том числе снизился окислительный стресс, восстановились нарушения работы митохондрий, снизилась резистентность к инсулину, восстановились повреждения генома, выросла производительность стволовых клеток и начали исчезать биомаркеры клеточного старения. Пожилые люди, конечно, не стали юными, но тонус организма заметно повысился.
Улучшения на клеточном уровне отразились и на физическом здоровье: выросли мышечная сила и скорость ходьбы, началась нормализация окружности талии и артериального давления.
Скорость ходьбы и продолжительность жизни
«Исследование добавок GlyNAC показало, что широкий спектр возрастных аномалий улучшился у пожилых людей. У тех, кто получал плацебо, улучшений не наблюдалось», — сказал соавтор статьи Раджагопал Секар, профессор медицины в Бэйлоре.
Ученые сообщают, что в предыдущем исследовании, проведенном на старых мышах, результаты приема GlyNAC также были положительными. У мышей улучшилась работа сердца, печени и почек. «Добавка GlyNAC в пищу стареющих мышей увеличила продолжительность их жизни на 24%», — сказал Секар. «Скорость ходьбы у пожилых людей связана с продолжительностью жизни. Наше исследование показало значительное улучшение скорости ходьбы после приема GlyNAC. Теперь необходимо понять, может ли GlyNAC повлиять на увеличение продолжительности жизни».