Продолжение впечатлений от книги (начало здесь), которую начала читать, от автора Дэвида Натта "Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье".
Книгу я скачала в аудиоверсии, буду слушать как только будет позволять время, пока удается познакомиться с небольшими отрывками.
Автор прямо указывает, что такое алкоголь. Спиртные напитки - это сахар и этанол. Без сахара это обжигающая субстанция.
Автор делает интересный вывод!
Не смотря на всё плюсы алкоголя, которые так старательно пытаются сохранить для себя многие, вред от него гораздо больше очевиден. И дело даже не том, какой он дорогой или нет, дороговизна не спасает от последствий. В дорогих машинах тоже попадают в аварии и тоже гибнут...
По мере увеличения концентрации алкоголя в крови всё больше его достигает печени, где расщипляется на этанол и ацетальдегид и в данном виде штурмует сердце 💜❤, а дальше алкогольная смесь достигает мозга.
Именно в нём проходят процессы из-за которых, мы часто возвращаемся к выпивке снова и снова.
Но проникая всё глубже и глубже, увеличивая объем потребления алкогольного напитка, у нас отключается связь с реальностью.
Теряется самоконтроль, можно пойти на такие вещи, которые в трезвости себе нельзя позволить)).
А главное, утрачивается пока временно способность к запоминанию.
А вот, рвота, о которой мы считаем грязно говорить, буквально спасает нам жизнь. По мнению специалиста, она не даёт нашим органам до конца пропитаться алкоголем. Рвота выносит алкоголь из нас, освобождая тело от язв.
Дофамин, вырывыясь наружу просто заставляет вас повышать голос, ввязываться в споры и бессмысленно болтать до безрассудства. В общем без тормозов или тормоза будут, но не очень дружелюбные.
Совершаются безумные вещи, человек, делает, то, что никогда не делал, не знает куда себя деть, начинает нести чепуху, много раз, говоря одно и тоже.
Производительность мозга падает, происходит деградация в виде возврата в то, от чего уходилось с помощью курсов, развития, книг. Начитанный человек превращается в нервного подростка.
Спиртное приносит вред мозгу. В том числе деменция появляется за счет таких прикладываний к алкоголю и ведет к снижению когнитивных функций.
Употребление большого колличества алкоголя однозначно влияет на мозг. Повышается риск инсульта, диабета и гипертонии. Синдром Корсакова - утрата способности к запоминанию. Настигает тех, кто пьет очень много, создается дефицит витамина В1.
Французский парадокс - жители Франции меньше страдают от алкоголя, хотя не меньше его пьют...Средиземнаморская диета, вместо обилия мяса.
У каждого своя мера.
Пациентов алкоголиков лечат большим количесвтом витамина В1.
В книге есть исследования по оказанию влияния алкоголя на людей. И плюсы алкоголя для здоровья граждан, но все не так. Все погранично и не стоит того, чтобы лечится красным вином.
Язва желудка не смертельна, но алкоголь препятствует впитыванию питательных веществ в стенки тонкого кишечника...
Пить или не пить вам решать!
Если вы выпили или пьете много и вас не вырвало или не вырывает, значит у вас повышается риск умереть от алкогольного отравления!
#алкоголь #выпивка #алкогольноеопьянение #пьяницы