Читатель пишет:
"Я встречаюсь с девушкой. До меня она жила с мужчиной с долгами и алкопроблемами. Он её постоянно обижал. Она сама стала пить каждый день и много курить.
Мы познакомились случайно, понравились друг другу и она ушла от этого алкаша. Сейчас мы вместе, но он зовёт ее назад, и я вижу, что ее тянет к нему...
Я не хочу ее потерять. Как помочь ей психологически вылезти из прежних отношений?"
Мой ответ:
Все, что вы можете - оставаться рядом и дружески поддерживать - в адекватных количествах, не удушая "причинением добра". При всем желании не сделаете за подругу то, что может сделать только она сама - постепенно разорвать эмоциональную зависимость от бывшего и восстановиться.
Ловушка - счесть, что успех этой операции зависит от вас. Нередко читатели пишут: обогрела-обласкала подругу/сестру/дочь, порвавшую с абьюзером, а она снова вернулась к нему. Что я сделала не так?
Все вы сделали так или примерно так! Не существует эталона, как вырвать человека из абьюза. Все равно решение принимает он. Вы же не свяжете подругу и не запрете в квартире?
То, что "опекаемый" вернулся к абьюзеру, многие воспринимаю как свою вину. Наверно, я какой-то скучный, мягкотелый, не смог, как надо, утешить, отвлечь - вот она и вернулась к своему "альфачу".
Помогая другому, помните о границах своих полномочий. Не ждите благодарности и прочих эмоциональных плюшек, иначе это будет уже крен в сторону токсичного "спасательства".
Мы не можем "наладить жизнь" другого человека. Только свою. И не можем никого "спасти". Только себя.
Но мы можем поддержать. Можем понять - или попытаться понять, вооружившись знаниями о абьюзе и призвав на помощь всю свою эмпатию. А она потребуется, ведь с большой долей вероятности ваша девушка вернется к абьюзеру. А потом, скорее всего, снова к вам. И таких "ходок" может быть несколько.
Поэтому лучше определить для себя, до каких пределов вы готовы понимать ее метания. Если из-за этого ваша жизнь полетит вверх тормашками, если вы почувствуете себя униженным, обманутым в лучших чувствах - не считайте себя "предателем", если однажды скажете: "А теперь, ребята, давайте без меня".
...Были в подобных ситуациях? Чем все закончилось?
