Всем доброго времени суток!
Как и обещала в предыдущей публикации, делюсь рецептом своего быстрого и вкусного ужина.
Все делается просто! Времени не было фотографировать детали, поэтому будет только одно фото, получившегося в итоге блюда.
Ингредиенты:
- Курица (у меня были голень, бедра и крылья),
- Картофель - 4 шт.((средние) 1 шт на чел.),
- Лук - 1,5 головки (средней),
- Чеснок - 3-4 зубчика (на любителя),
- Приправа (для курицы и картофеля),
- Соевый соус - примерно 200гр (это как раз тот ингридиент, который заменил мне соль).
Способ приготовления:
- Куриные ножки и крылышки положила в глубокую чашку, полила соевым соусом и посыпала приправой для курицы.
- Тем временем начистила картошку, порезала на дольки и добавила к мясу, посыпала приправой для картофеля и долила ещё немного соевого соуса.
- Все тщательно перемешала.
- Курицу с картошкой отправила в "рукав для запекания", туда же вылила соус из чашки.
- Добавила лук, порезанный полукольцами, рубленный чеснок. Завязала с двух сторон "рукав", с помощью зубочистки сделала по-больше дырочек в пакете, чтобы выходил пар, и он не лопнул.
- Включила духовку и сразу же отправила блюдо в неё.
- Через 30-35 минут все было готово.
Как вы, заметили, СОЛЬ я НЕ добавляла. Соевый соус соленый, поэтому вполне его хватает для насыщенного вкуса как мяса, так и картофеля.
Ели с аппетитом все, даже дети, что для меня очень важно!
Всем спасибо, что прочитали!
Обязательно попробуйте приготовить это блюдо, и не забудьте к своей тарелочке поставить бокальчик лёгкого вина!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки!
Всем хорошего настроения, пока-пока!
#блюдо без соли #простые рецепты #блюдо на ужин #курица и картошка #мотивация для мамы