Продолжаем про чакры😉
⠀Четвёртая чакра - АНАХАТА.
Цвет - зеленый.
⠀Расположена прямо над вашим сердцем, от груди и до самого горла.
⠀Анахата просит любить.
Отвечает за единство с миром, способность любить, управляя при этом разумом.
⠀Если чакра раскрыта и сбалансирована - вы всегда достигнете поставленных целей, обретёте материальное и духовное равновесие.
⠀Вы можете в равной степени ощущать любовь к себе и к другим.
Даже когда сталкиваетесь с трудностями - вы все равно замечаете сострадание и доброту в других 💖
⠀Разбалансирована Анахата у людей сентиментальных, которым легко разбить сердце💔
⠀Непорядок с Анахатой и в том случае, если человек стремится только отдавать или только получать в любви.
⠀Или когда любой для него - потребность, когда человек ищет любовь в других, забывая, что должен являться ее источником.
⠀Ведь даже если сто человек вам признаются в любви - вы не будете удовлетворены, если внутри вас нет любви...
⠀Когда сердечная чакра менее активна, вы чувствуете, что вам сложно сблизиться с кем-то.
Вы будто создаете стену вокруг собственного сердца и никого не впускаете внутрь.
Физически вы не ощущаете контакт с собственным телом и от этого может страдать кровообращение.
⠀
Проработку Анахаты нужно начинать с умения любить себя, одинаково получать и отдавать любовь, ценить себя.
⠀Можно сделать себе расслабляющую ванну;
- побаловать себя массажем;
- помедитировать🧘♂️
⠀Продукты для восстановления четвертой чакры - зеленого цвета ✅
- все виды зелени, вареные овощи и супы с капустой;
- брюссельская капуста;
- фасоль и другие😉
⠀Ароматы: роза🌹, герань.
⠀Украшения: авантюрин, малахит.
⠀И конечно же одежда и интерьер зеленого цвета🎄🎄🎄
⠀Если пост понравился, поставьте, пожалуйста, ❤️🙏