Найти тему

Холестерин: "хороший" и "плохой". О том, как отличить плохой от хорошего и сколько его должно быть в норме

Оглавление

Холестерин является, наверное, одним из наиболее часто употребляемых медицинских терминов. Это не удивительно, ведь холестерин напрямую влияет на наше состояние здоровья.

Но зачастую холестерин ассоциируется только с плохим, однако, сам по себе он разделяется на "плохой"(атерогенный) и "хороший"(не атерогенный). В этой статье разберемся кто есть кто и сколько вообще должно быть холестерина в норме.

⚠ Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультацию врача. При возникновении симптомов какого-либо заболевания - обратитесь к специалисту!

"Плохой" и "хороший" холестерин - кто есть кто?

Изначально в организме весь холестерин одинаков. На так называемый "плохой" и "хороший" он разделяется после того, как в организме произойдет его видоизменение - к молекуле холестерина присоединятся различные белки, жиры и иные элементы. В результате такой трансформации образуется особый комплекс, называемый липопротеид, который уже и будет разделяться на "хороший" или "плохой".

Липопротеиды делятся на 4 подтипа:

  • Липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП);
  • Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП);
  • Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП);
  • Липопротеиды очень высокой плотности (ЛПОВП).

Первые 2 "подтипа" (ЛПОНП и ЛПНП) являются "плохим" холестерином. Налипая на стенки кровеносных сосудов, они становятся виновниками появления в них атеросклеротических бляшек и, как следствие, нарушения кровотока.

Подтипы ЛПВП и ЛПОВП же напротив, не только не оседают на сосудистой стенке, но и помогают организму выводить "плохой" холестерин, транспортируя его в печень, где происходит его переработка и вывод из организма. Такие липопротеиды являются "хорошим" холестерином.

Сколько холестерина должно быть в норме

С тем, кто есть кто разобрались, осталось узнать, сколько холестерина в норме может быть в организме человека.

Самым частым показателем, отражающим уровень холестерина, является "общий холестерин", который в норме должен составлять от 3,6 до 5,2 ммоль/л.

Стоит учитывать, что данный показатель не является самым объективным и дает лишь приблизительное понимание того, есть ли в организме проблемы с холестерином или нет, так как по сути это не что иное, как сумма "плохого" и "хорошего" холестерина!

Анализ фракций липопротеидов называется липидограммой и включает в себя уже отдельные фракции липопротеидов. Наиболее значимыми из подтипов холестерина являются 2 показателя - ЛПНП и ЛПВП. На их количество и необходимо обращать внимание.

Нормы ЛПНП и ЛПВП у мужчин и женщин
Нормы ЛПНП и ЛПВП у мужчин и женщин

Стоит помнить о том, что нормы являются "усредненными" и в каждой конкретной ситуации целевой уровень холестерина подбирается индивидуально. Однако, если в анализе крови Вы заметили отклонения от нормальных показателей - обязательно обратитесь к врачу!

Также Вам может быть интересно:

Панангин: когда "питание для сердца" может ему навредить и почему эти таблетки нельзя всем подряд
Dr. Kichinsky9 июля 2022

Спасибо, что дочитали этот материал до конца!

Если статья Вам понравилась – оцените ее лайком и кликните на кнопочку "Подписаться". Также я буду Вам благодарен, если Вы поделитесь этим материалом - это поможет каналу развиваться!

#drkichinsky