Найти в Дзене

Холестерин: "хороший" и "плохой". О том, как отличить плохой от хорошего и сколько его должно быть в норме

Холестерин является, наверное, одним из наиболее часто употребляемых медицинских терминов. Это не удивительно, ведь холестерин напрямую влияет на наше состояние здоровья. Но зачастую холестерин ассоциируется только с плохим, однако, сам по себе он разделяется на "плохой"(атерогенный) и "хороший"(не атерогенный). В этой статье разберемся кто есть кто и сколько вообще должно быть холестерина в норме. ⚠ Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультацию врача. При возникновении симптомов какого-либо заболевания - обратитесь к специалисту! "Плохой" и "хороший" холестерин - кто есть кто? Изначально в организме весь холестерин одинаков. На так называемый "плохой" и "хороший" он разделяется после того, как в организме произойдет его видоизменение - к молекуле холестерина присоединятся различные белки, жиры и иные элементы. В результате такой трансформации образуется особый комплекс, называемый липопротеид, который уже и будет разделяться на "хороший" или "пло
Оглавление

Холестерин является, наверное, одним из наиболее часто употребляемых медицинских терминов. Это не удивительно, ведь холестерин напрямую влияет на наше состояние здоровья.

Но зачастую холестерин ассоциируется только с плохим, однако, сам по себе он разделяется на "плохой"(атерогенный) и "хороший"(не атерогенный). В этой статье разберемся кто есть кто и сколько вообще должно быть холестерина в норме.

⚠ Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультацию врача. При возникновении симптомов какого-либо заболевания - обратитесь к специалисту!

"Плохой" и "хороший" холестерин - кто есть кто?

Изначально в организме весь холестерин одинаков. На так называемый "плохой" и "хороший" он разделяется после того, как в организме произойдет его видоизменение - к молекуле холестерина присоединятся различные белки, жиры и иные элементы. В результате такой трансформации образуется особый комплекс, называемый липопротеид, который уже и будет разделяться на "хороший" или "плохой".

Липопротеиды делятся на 4 подтипа:

  • Липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП);
  • Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП);
  • Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП);
  • Липопротеиды очень высокой плотности (ЛПОВП).

Первые 2 "подтипа" (ЛПОНП и ЛПНП) являются "плохим" холестерином. Налипая на стенки кровеносных сосудов, они становятся виновниками появления в них атеросклеротических бляшек и, как следствие, нарушения кровотока.

Подтипы ЛПВП и ЛПОВП же напротив, не только не оседают на сосудистой стенке, но и помогают организму выводить "плохой" холестерин, транспортируя его в печень, где происходит его переработка и вывод из организма. Такие липопротеиды являются "хорошим" холестерином.

Сколько холестерина должно быть в норме

С тем, кто есть кто разобрались, осталось узнать, сколько холестерина в норме может быть в организме человека.

Самым частым показателем, отражающим уровень холестерина, является "общий холестерин", который в норме должен составлять от 3,6 до 5,2 ммоль/л.

Стоит учитывать, что данный показатель не является самым объективным и дает лишь приблизительное понимание того, есть ли в организме проблемы с холестерином или нет, так как по сути это не что иное, как сумма "плохого" и "хорошего" холестерина!

Анализ фракций липопротеидов называется липидограммой и включает в себя уже отдельные фракции липопротеидов. Наиболее значимыми из подтипов холестерина являются 2 показателя - ЛПНП и ЛПВП. На их количество и необходимо обращать внимание.

Нормы ЛПНП и ЛПВП у мужчин и женщин
Нормы ЛПНП и ЛПВП у мужчин и женщин

Стоит помнить о том, что нормы являются "усредненными" и в каждой конкретной ситуации целевой уровень холестерина подбирается индивидуально. Однако, если в анализе крови Вы заметили отклонения от нормальных показателей - обязательно обратитесь к врачу!

Также Вам может быть интересно:

Панангин: когда "питание для сердца" может ему навредить и почему эти таблетки нельзя всем подряд
Dr. Kichinsky9 июля 2022

Спасибо, что дочитали этот материал до конца!

Если статья Вам понравилась – оцените ее лайком и кликните на кнопочку "Подписаться". Также я буду Вам благодарен, если Вы поделитесь этим материалом - это поможет каналу развиваться!

#drkichinsky