Если это ваши первые настоящие отношения или просто первые за долгое время, то вполне нормально, когда в разгар нового романа вы задаетесь вопросом: «А любовь ли это?».
Хотя это возможно и даже невероятно легко испытать «любовь с первого взгляда», настоящая любовь выглядит и ощущается несколько иначе, чем теплые чувства, которые мы обычно связываем с влюбленностью. Вот что такое настоящая любовь, а также 10 признаков того, что вы испытываете именно ее.
Что такое настоящая любовь?
Важно уточнить, что каждый человек переживает и выражает любовь по-своему, уникальным образом. Однако, учитывая это, мы знаем, что существует разница между влечением, влюбленностью и привязанностью, которые объединяются в то, что мы определяем как любовь.
Стадия привязанности является ключевой для долгосрочной любви. Привязанность – это чувство глубокой связи с кем-то, она больше, чем физическая похоть и влечение. Она может быть сексуальной и романтической или нет (например, привязанность к младенцу, близкая дружба и любящие семейные отношения).
Идею искренней любви можно определить как последнюю из пяти стадий отношений. Пара должна пройти через глубокую межличностную связь, а также сомнения, разочарование и, в конце концов, решение о том, стоит ли продолжать отношения, и все это перед тем, как испытать настоящую, искреннюю любовь.
Но идея о единой родственной душе, похоже, не имеет смысла: вы можете сделать выбор и провести свою жизнь с одним человеком, но он не единственный подходящий вам партнер – существует много видов родственных душ.
На что похожа настоящая любовь
1. Это больше, чем похоть
Важно понимать разницу между похотью и любовью. Хотя влечение – это один из этапов на пути к любви для того, чтобы она длилась долго, вам потребуется нечто большее, чем физическое влечение. Со временем, чем глубже вы их узнаете и чем больше вы будете сближаться, тем больше вы будете заботиться о том, кто они на самом деле, и тем больше они будут заботиться о том, кто вы на самом деле.
2. Вас не беспокоит риск
Если уж на то пошло, риск – это то, что делает отношения захватывающими. Любовь толкает вас на то, чтобы полностью открыться другому человеку, чтобы вас действительно увидели и поняли. И несмотря на возможность разбитого сердца, мы все равно делаем это. Любовь – это огромный риск, но, похоже, именно на него мы все готовы пойти.
3. Вы чувствуете себя спокойно и удовлетворенно рядом с этим человеком
В конце концов, когда фаза медового месяца проходит, и вы и ваш партнер действительно начинаете понимать, кто есть кто, появляется чувство спокойствия. В его присутствии вы чувствуете себя комфортно и удовлетворенно. Отчасти это связано с гормонами, которые выделяются во время фазы привязанности и способствуют установлению связей, – окситоцином и вазопрессином.
4. Это просто правильное чувство
Любовь не всегда имеет «веские причины», отсюда и происходит идея безусловной любви. Это почти похоже на божественную силу, которая говорит вам, что вы на правильном пути. Это не всегда легко и даже не всегда позитивно, но всегда есть ощущение, что вы находитесь там, где должны быть.
5. Вы чувствуете себя полноценной личностью
Ваш партнер не должен «завершать» вас; на самом деле, такое ощущение – верный признак того, что вы находитесь на стадии увлечения, а не настоящей любви. Любовь возникает между двумя цельными людьми, поэтому она называется настоящей. Оба человека свободны быть самими собой.
Пары переживают истинную индивидуацию и самопознание, когда по-настоящему влюблены. Таким образом, вы не чувствуете себя неполноценным без него, а скорее, вы – два цельных человека, которые хорошо работают в команде.
6. Вы принимаете и хорошее, и плохое
Прежде чем перейти к стадии полного счастья, пары должны пройти через разочарование (конец фазы медового месяца, когда начинают проявляться недостатки) и, в конечном итоге, принять решение о том, оставаться ли вместе. Без этого действительно не обойтись. Любовь – это осознание того, что вы не идеальны вместе.
7. Вы выбираете их снова и снова
Как только вы смирились с тем, что ваш партнер вам не очень нравится – поздравляем! – вы активно решили, что ваша любовь к нему важнее. Долгосрочная любовь – это очень большой выбор. Существует не один подходящий человек, вы можете сделать выбор, с кем провести свою жизнь.
8. Вы верите, что ваша любовь продлится долго
Несмотря на риск и любые другие трудности, есть глубокое понимание того, что вы хотите видеть этого человека в своей жизни, и верите, что он будет рядом с вами долгое время. Завоевать такое доверие нелегко, но это процесс, который требует времени.
9. Вы преодолели препятствия и трудности
Для развития настоящей любви необходимо пройти через трудные времена и выяснить все, в чем вы несовместимы. Но чем больше ваши отношения подвергаются испытаниям, тем сильнее вы становитесь как пара. Конечно, любые отношения требуют усилий, но, когда вы достигнете искренней любви, вы действительно отточите свои навыки общения и разрешения конфликтов.
10. Вы могли бы жить без них, но не хотите
Возвращаясь к идее быть полноценной личностью с партнером и без него, можно сказать, что какая-то часть вас знает, что вы прекрасно обойдетесь без своей большой любви. Но при этом вы знаете, что это не то, чего вы хотите, потому что вам просто искренне нравится, что этот человек есть в вашей жизни.
