🔶 Сегодня хотелось бы затронуть околотарошную тему. Обида - штука популярная, всех нас она периодически посещает. С точки зрения эзотерики - это деструктивная и бесполезная эмоция, она действует на нас разрушающе. И, конечно, надо максимально быстро от неё избавляться. Вибрации обиды очень сильно влияют на наше здоровье.
⁉️ Но сейчас я хочу поговорить о другом - почему она появляется и чем может быть нам полезна.
➡️ Обида - это эмоциональная реакция, которая возникает, когда произошло “что-то не то”. Это своеобразный сигнал.
🔷 Она состоит из 3 элементов:
🔹 Удивление - мы этого не ожидали.
🔹 Грусть - эта неожиданность стала для нас неприятной.
🔹 Потеря доверия - мы начинаем сомневаться в том человеке на которого обиделись.
🔶 Наша психика подает нам сигнал - в отношениях этого человека что-то изменилось. Он поступил по отношению к нам не так, как раньше. Значит есть какая-то опасность - мы не можем полностью ему доверять.
🔶 Зато на данном этапе, если мы не проглотим обиду или просто не погасим её. Или не погрузимся в неё с головой, а начнём анализировать. Мы можем откалибровать отношения.
⁉️ Что изменилось в поведении человека? Почему это изменилось? Этому в любом случае предшествовали какие-то причины. Человек мог обидеть нас непреднамеренно: может устал, может плохо себя чувствовал, может не подумал - “затупил” бывает со всеми. А может он просто не знал, что именно этот его поступок нас обидит, потому что мы разные и на одинаковые вещи реагируем по - разному. А может ему просто стало на нас наплевать.
🔶 И в каждом из этих случаев реагировать на обиду нужно по разному. Либо просто простить, либо объяснить, что “со мной так поступать нельзя”, либо сделать выводы и расстаться.
🔶 В любом случае нельзя копить обиды и держать их в себе, потому, что от этого заболеете вы, а не ваш обидчик.
➡️ А вот здесь мы с вами уже рассуждали на тему: Зачем нам нужно прощение https://t.me/tarolegko/76
✔️#статьи