Это один из эффективных немедикаментозных способов избавления от табачной зависимости, основанных на психологическом воздействии. Отличие от психотерапии состоит в том, что это разновидность кодирования — человек находится в сознании, но в состоянии, близком к полугипнотическому. Врач помогает зависимому осознать вред, который несет в себе каждая сигарета, а значит, получить новые установки — на жизнь без вреда своему здоровью, жизнь без стимуляторов.
Показания к методу
Никотиновая зависимость или тяга к табакокурению — единственное показание к кодированию методом Довженко. Однако этот инструмент воздействия используется не во всех случаях. Почему?
Исследования показывают взаимосвязь тревожных расстройств и никотиновой зависимости. Употребление табачных изделий приводит к росту риска развития тревожных расстройств, а у курильщиков, которые страдают тревожностью, развиваются более тяжелые симптомы абстиненции — отказа от сигарет. Курение табака в целом широко распространено среди людей, которые страдают тревожными расстройствами различной природы.
Метод Довженко предусматривает работу с сознанием и подсознанием человека. Важнейшим условием эффективности является собственное желание человека избавиться от никотиновой зависимости — принудительно сделать это не получится.
Кодирование проводится в два этапа:
Консультация, первый прием - врач расскажет о мерах подготовки к сеансу, порекомендует сократить число выкуриваемых сигарет. Отказаться от них нужно не позднее, чем за 6-8 часов до сеанса
Собственно кодирование - на сеансе врач формирует установку на безразличие к сигаретам, внутреннее отторжение и неприятие сигаретного дыма
Это метод запретительный, поэтому при попытке закурить у выздоравливающего человека возникают такие симптомы, как тошнота, головокружение, рвота, неприятные ощущения в теле. Однако в таком подходе нет насильственных барьеров — есть позитивные установки на счастливую здоровую жизнь без сигарет.