Данную технику в идеале делать на природе. Выйти в сад, огород или лес, если вы живете рядом с лесополосой, и босыми ногами встать не землю.
Итак сама техника:
Ноги поставить на ширине плеч. Закрыв глаза и расслабившись, представьте, что в земле, под вами огромный царь-колокол. Усилием воли. силой мысли, визуализируйте, как вы его раскачиваете. А когда вы колокол раскачали, начинайте в него бить.
Так, помимо звука у вас вверх пойдет мощная вибрация от колокола. Мощная волна вибраций из земли идёт вверх сквозь все ваши тела. Это сверхмощная чистка ! Но ощущающий образ очень сложен. По себе знаю. С опытом эффект просто супер получается ! Но тут важно работать ежедневно. День пропустили...все сначала.
Можно ещё представить, что тело разделилось на молекулы, при проходе вибраций через ваши тела, но при этом сохранило форму. Эффект будет лучше.
От этой техники перестраиваются все клетки, идет перестройка на молекулярном уровне. Очень важный момент, чтобы был эффект нужно делать ежедневно без перерывов дней 40.
Практикуя данный метод, ни одна зараза не прицепиться к вам. Отступят болезни, обиды, тяготы, которые мы порой холим и леем и тащим всю жизнь.