Напомню, что абьюзер - это тот, кто вас обесценивает, нарочито отвергает, вменяет чувство вины (т.е винит вас), вменяет чувство неполноценности, ненужности, пытается вас переучить как своего питомца и взять над вами власть, подчинив вас, тем самым показывая неуважение к вашей личности, решениям и достоинствам.
Абьюзеров вокруг как грязи. Это факт. Мы все это начали замечать. Теперь нужно учиться с ними взаимодействовать, чтоб свести их присутствие к минимуму и не отравлять себе жизнь случайными стычками.
Ключевой момент - столкнувшись с абьюзером, не впускать его дальше в свою жизнь, если он вам все же чем-то привлек.
Жертвы абьбзеров почти всегда думают так: «А ЧТО ЕСЛИ ИМЕННО ЭТОТ МУЖЧИНА - МОЯ СУДЬБА? Может нас не зря свели. Может надо дать шанс и попробовать?»
Иными словами, жертвы абьюзеров не имеют четкого представления о том, какой партнёр им нужен, а полагаются на то, что судьба сама им подкинет то, что надо. И конечно же им ПОВЕЗЁТ, судьба подкинет хорошее. Ведь они любят верить что судьба их любит.
Конечно, доля правды в этой вере есть. Судьба действительно может подкинуть что-то, чего вы жаждете, но....при этом у вас могут быть и требования к партнеру, а так же список недопустимых качеств, с которыми вы НИКОГДА не сможете смириться. И абьюзивность должна быть в их числе. А выглядеть это должно так: когда партнёр показывает токсичное поведение, вы даёте ему предупреждение, и на второй раз просто прекращаете с ним общение потому что для вас лучше быть одной, да что угодно лучше, чем вот этот вот абьюзивный Ад.
Все люди имеют список непримиримых качеств, с которыми они ни в коем случае не готовы мириться. И судьба, собственно, тогда даже и не предоставляет им такие варианты. Так, например, некоторые дети алкоголиков НИКОГДА и ни под каким предлогом не вступают а отношения с пьющими людьми, насколько бы он ни были привлекательны. Выпиваешь? Досвидания. Хоть у тебя миллионы, хоть ты трижды красив. Досвидания.
И такому взрослому ребёнку алкоголика могут НИКОГДА не попадаться алкоголики. Потому что там строгое «нет», без вариантов. Поверьте, судьба учитывает эти пожелания.
Другие люди имеют другие непримиримые качества, которые они ни секунду не готовы терпеть НИ РАДИ ЧЕГО. Но часто абьюзинг проходит у всех стороной, поскольку он хорошо завуалирован и скрыт и мы не всегда его отлеживаем в моменте, а потом уже обнаруживаем себя в капкане. Тем важней людям понимать и обнародовать все это фразы, процессы, чтоб они не попадались в скрытые ловушки.
Проблема, когда надо резко «попрощаться и сжечь мосты» часто бывает в том, что наивная жертва имеет ряд «затыков»:
- Жертва просто не знает в какой ад направляется потому что она ещё ни разу этого не переживала.
- Жертва верит что сможет все исправить своей любовью и добротой. Это классическая приманка для любого абьюзера, который только и рад морально насиловать что-то доброе и светлое. Поскольку именно это суть любого абьюзера.
- Жертва верит что «ей показалось, все не так плохо на самом деле, надо приглядеться», абьюзер же может с первых сообщений транслировать газлайтинг (т.е убеждать вас что ВАМ ПОКАЗАЛОСЬ, это не он токсичный, и хамло заборное, А ВЫ ИСТЕРИЧКА И ФАНТАЗЕРКА)
- Жертва стесняется быть не вежливой и строгой, жечь мосты, непримиримо защищать свои границы. Даже если она отдаляется, то абьюзер ее может вернуть и переубедить.
- Жертва боится потерять выгодного партнёра, который теоретически ей может дать ту картинку, о которой она мечтает. Поэтому она решает потерпеть. Ради исполнения мечты.
- Жертва очень верит в судьбу, что все встречи не случайны и каждую из них обязательно глубоко проживать. И проживает глубоко.....в самой Ж....
- Жертва не имеет четкого представления о том, какой мужчина ей подходит, какой у неё самой тип личности и какой тип личности ей подходит, поэтому ЛЮБОЙ - наверное тот самый.
- Жертва часто не имеет других развлечений и получения удовольствия в жизни кроме любви, поэтому из любого и первого попавшегося мужчины она пытается выжать интересную историю. Ведь ни интересной карьеры, ни хобби, ни друзей нет, не выстроено, ничто не приносит гормонального всплеска, поэтому построить любовь ОЧЕНЬ ВАЖНО. И абьюзер ей такой всплеск предоставляет в полной мере. Неприятно, но зато не скучно.
Нашли свои пункты? Куда вы проваливаетесь? И к чему вас это в последствии приводило?
Если нашли в пунктах себя, это хорошо.👍🏻Вы поймали за хвост свои бессознательные и в следующий раз уже будете отслеживать их в процессе, а значит ситуация будет уже более контролируема вами.
Всем благ! 🖐🏻