В Древнем Египте считалось, что спать на закате солнца очень опасно. Если не углубляться в греческую мифологию, то коротко можно сказать что сон на закате сулил спящему человеку, больше не проснуться никогда.
Есть поверье, чтобы душа мертвого человека смогла перейти в мир иной, все погребальные церемонии заканчивают строго до захода солнца. Если в это время человек спит, еще неупокоенная душа может нанести вред спящему. Это еще одна причина не ложиться спать на закате солнца.
Спать на закате вредно? Мнение учёных.
Если у вас частенько появляется желание лечь спать не в ночное время, а днём или на закате. Возможно, у вас есть проблемы со здоровьем.
Это может быть одним из признаков: депрессии, хронической усталости, болезни щитовидной железы, проблем с сосудистой системой и печенью. Обратитесь за консультацией к врачу, чтобы исключить эти заболевания.
Ложась спать вместе с заходом солнца, вы скорей всего утром об этом сильно пожалеете. Так как заснёте вы еще с солнцем, а проснетесь посередине ночи.
Заснуть соответственно Вы не сможете, и до утра будете сидеть как «сова». А утро вас встретит чувство разбитости и усталости.
Помните, большинство профессий заточено под «жаворонков». И если Вы станете «совой», будете спать вечером, а ночью бодрствовать, то утром не сможете нормально встать на работу.
Если же Вы фрилансер или ваша работа в основном ночная, то таким графиком Вы будете немного изолированы от общества. Когда вы будете спать, все еще бодрствуют. А когда Вы просыпаетесь, весь город спит.
Поэтому на закате солнца лучше пойти погулять, почитать книгу, встретиться с друзьями и родственниками, испечь пирог, посмотреть фильм. А не ложиться спать!