Депрессия, как же сильно она отравляет жизнь, как страдающему ей человеку, так и его близким.
Это, достаточно серьезное психическое расстройство, обычно ассоциируется в сознании большинства людей со сниженным настроением, из-за чего они депрессией часто называют любое ухудшение своего эмоционального состояния.
К типичным (основным) симптомам депрессии, мы можем отнести следующие симптомы:
- снижение настроения,
- пессимистический взгляд на все происходящее вокруг,
- низкая самооценка,
- потеря вкуса к жизни,
- негативные суждения,
- упадок сил,
- нарушение мышления.
Страдающему от депрессии человеку, определенно требуется квалифицированная помощь, причем, чем раньше она будет ему оказана, тем лучше. Ведь если эту помощь вовремя не оказать, то высока вероятность того, что депрессия приобретет хронический характер, а значит, в будущем справиться с ней будет значительно сложнее.
Депрессия может всю жизнь человеку испортить, карьеру, отношения, мечты его может погубить, и даже саму жизнь у него забрать. С депрессией, конечно, можно справиться и самим, но не всегда у людей имеются необходимые для этого знания и время, поэтому они вынуждены обращаться за помощью к специалистам, психологам, чтобы, во-первых, правильно, а во-вторых, как можно быстрее, избавиться от депрессии.
Автор статьи: психолог Анна Исаева.
По всем вопросам можно обращаться в группу вк: https://vk.com/psychologisaeva